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生氣一次全身器官受傷 看完你還敢生氣嗎？(圖)
古代《黃帝內經》早就講得很清楚：「怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生於氣。」
一次生氣能氣出20種病、看完你還敢生氣嗎？一次生氣全身器官受傷啊。
生氣時你的重要器官變這樣：
心...
男性最「耗陽」行為 並非菸酒竟是它(圖)
中醫將陽氣比喻為天上的太陽，說明對生命的重要性。在《黃帝內經》中這樣描述：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰」。
明代的大醫學家張景岳在註釋《內經》的時候進一步說道：「天之大寶，只此一丸紅日...
日本人為何視胡蘿蔔為「人參」？8大女性補血佳品
氣血不足危害大，女性每月行經，耗弱不少身體的元氣，《黃帝內經》曰：「血氣不和，百病乃變化而生」。
吃什麼食物可達到補血的功能呢？有的人虛不受補，不能吃太補的藥材；有的人以為只吃菜不吃肉會造成貧血...
古代的飲食文化
人們經常說「民以食為天」，飲食在人們心目中的地位至關重要。不同國家有不同的飲食文化，那麼中國的飲食文化，經歷了怎樣的發展演變呢？我們一起來看看吧。
周代時，在一些大型祭祀、宴會上，各種肉類都是經...
太厲害 老祖宗編的「12時辰養生秘笈」
大自然有春夏秋冬，四季運行的變化，人也一樣，有自己的生命節律，這就是人體的「生物鐘」。古代著名醫書《黃帝內經》告訴我們，人體是一個最無為、最自足的系統，一定要因循身體的本性，身體才是和諧健康的。太厲害...
