标签: 大自然
你想不到的抗抑鬱奇方：只要21秒 有驚人效果
現代都市生活中，我們很少關注一個最古老卻最被低估的心靈療愈方式——與樹木擁抱。這種簡單的行為正在悄然成為當代年輕人對抗心理壓力的秘密武器。研究表明，僅僅21秒的樹木擁抱就能帶來顯著的情緒改善。為甚麽一...
土豆發芽有毒 但8種食材發芽後營養出奇好(組圖)
土豆發芽後有毒是不能吃的。當土豆開始發芽時，芽眼的周圍和外皮，會產生大量的有毒生物鹼，食用後可能會出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等急性中毒現象，而腹瀉可能會持續3∼6天。即使切除發芽的部位，毒...
全球最幸福國家？該國人民從不做這3件事
根據聯合國於2022年發布的《全球幸福報告》（World Happiness Report），芬蘭連續5年被評為世界上最幸福的國家。芬蘭一名心理學家表示，為了擁有快樂、幸福的生活，芬蘭人從不做3件事情...
