白领抗疲劳 6大饮食妙招
白领每天紧张工作，时常可能会感到身心疲惫。抵抗疲劳，饮食很重要。下面就教大家一些饮食妙招，让您以饱满的工作热情，充足的体力应对紧张的工作。
1、饮食平衡是关键
平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以...
古人防疫 有什么厉害的妙方？
中国古代，发生过多次瘟疫，所以历史上也留下过一些神奇良方，例如薰香。古人除了薰香外，还会携戴香囊。香囊，可谓是古人防疫不离身的一大宝贝。不过，要想让邪气不侵扰，最好的办法当然是怀有天地正气了。接下来，...
脂肪肝如何形成？很多人都犯了3个错误
什么是脂肪肝呢？用通俗的话来说，就是肝比较油。一般上，脂肪肝由肝脏细胞积聚脂肪而成。当饮食摄取的脂肪多过人体所能应付时，肝脏便会渐渐积聚脂肪组织。如果肝脏内的脂肪占肝脏5％以上，这情况便称为脂肪肝。单...
提升视力有良方 8大食疗方有效改善视力
现在很多朋友都是低头族，上班离不开电脑，平时休息离不开手机，随之带来健康隐患，最直接的就是造成眼睛酸痛疲劳，视力下降，头昏健忘，许多人成了高度近视眼。想要改善视力，可以采用食疗预防和提升视力。
1、...
勿拿美味换健康 营养专家不吃的垃圾食品
许多人，尤其儿童青少年，喜欢吃各种外观漂亮的美味食物，如曲奇饼干、火腿肠、蛋黄派、即食营养麦片等。然而，营养专家可能一辈子都不会去碰这些「垃圾食品」，这是为什么呢？以下就来告诉大家原因。
专家眼中的...
英国女子指甲上多一条线 医生检查惊呆
【看中国2021年7月10日讯】人的一生之中最重要的就是健康，如果发现身体出现异状，最好就是赶紧就医。英国一名女子多年前在右手拇指的指甲上发现一条不明黑线，她也经常用指甲油遮掩，直到看到一篇医学文章才...
大蒜可治8种病 很多人都不知道
大蒜是烹饪美味佳肴过程中的一种调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然「药材」，把大蒜放到耳朵里，有着诸多的药用功效，尤其是可治8种病，你知道吗？
1、缓解头痛
很多人因为工作时间太长，再...
医生：降血压5个方法 排第一的你很少做？
高血压是困扰许多人的问题，如果你的血压异常升高，可以靠饮食和改变生活方式，尽快降低血压。但如果已经患有高血压，建议最好还是找医生诊治，以维持健康。
那么，如何才能降低血压？坊间许多偏方有没有效果...
头发3个部位先变白？对应3个器官的问题
随着年龄的增长，在脸上留下痕迹是正常的。特别是头发，会慢慢变灰，这些都是自然现象。但在现代社会，很多年轻人开始出现白发。这种现象，应该注意是否是身体某一部分出问题，通过这种方式长白发在发出信号。
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5种健康问题 一种「维生素」竟然能解决
维生素B群包含了B1、B2、B3、B5、B6、B9、B12等，是营养神经，保证身体各项代谢功能的重要营养物质，从化学结构来看，这些营养物质具有类似的生理功能，同时这些营养物质之间，存在着重要的协同作用...
