从不患癌症的人都有这10项特质
如今癌症越来越高发，人人谈癌色变，都希望着自己可以一辈子不得癌，有欲望就想去满足，于是，一些「抗癌神药」、「防癌保健品」横空出世，赚足了大家的智商税。
其实，那些声称吃了就能远离癌症，一辈子不得癌的...
为何患癌后还能活到七八十岁？3个关键
癌症就是我们说的恶性肿瘤，现代社会癌症高发，患上癌症后想要治愈的概率却不高。人体器官是由细胞组成的，正常的人体细胞都是有序进行分裂、重组，才能维持人体的正常运行，万一人体细胞发生突变，就不受身体控制，...
如何提高深度睡眠？做好这4点很重要
长期失眠对人的智力和运动功能、情绪管理都会减弱，变得反应迟钝，记忆力衰退、判断力变差、与人互动变得冷漠、对事物好奇力与动机大为降低，随着年纪增长，或工作和学习压力的增大，越来越多的人出现了失眠的情况。...
喝了牛奶就腹泻 还能不能喝 可以练习吗？
牛奶是全世界公认的营养品。不过很多人喝了牛奶就会拉肚子，这种情况很可能是乳糖不耐受，能不能通过少量多次的方法，把自己的「奶量」练出来？可以通过其他的方法获取牛奶中的营养。
营养丰富的牛奶
牛奶是几...
血栓是吃出来的 「4种食物」一定要少吃
脑血栓是脑梗死最常见的一种类型，是脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死。
脑血栓多数是「堵」出来的。动脉粥样硬化让血管越来越窄，血脂过高，血栓不断形成。当狭窄的脑血管和凝结的血栓凑在...
一招测出你是否脱发 5种食物防脱发
调查研究发现，同样年龄的人，掉头发的人比不脱发者往往看起来要衰老10岁。尤其是人到中年，工作生活压力大，许多人都恐惧自己脱发秃顶。那么，一天掉多少头发算脱发呢？你有脱发问题吗？简单一招测出你是否脱发。...
当心 身体出现5种现象 是食盐量超标了
食盐在日常生活中，是生活中不可或缺的调味品。盐的主要成分是氯化钠，它具有调理体内水分平衡、参与胃酸形成、增加胃口、确保体液正常循环的作用。
过量摄入盐会增加肝脏担负，导致高血压等慢性疾病，因此当身体...
那些补钙最优食物你知道吗？
前些时日常听一个快要退休的同事说，最近有一段时间膝盖常常会痛，于是就谈到年轻时就要多补钙，多吃一些含钙质多一点的食物，否则年纪大一点就难免出现缺钙的状态，于是上网找寻有哪些食物是含钙量多一点的。
很...
金针菇为甚么叫「明天见」？是白吃了吗？
金针菇在江湖上还有个响当当的名字——「see you tomorrow（明天见）」。说的就是吃了金针菇之后，第二天上厕所时又会「原样」见到它。
金针菇为甚么会「原封不动」地排出来？是白吃了？别慌！今...
聪明吃午餐 让您瘦身不犯困又精神(组图)
许多办公室白领，都经历过午餐后犯困，下午萎靡不振，或下午思路清晰，注意力却无法集中，办事效率低下的情况。这样的情况就需要调整生物钟和注意午餐的情况了。
生物钟和午餐
下午犯困，是因为人体生物钟在下...
