有人为什么特别容易「上火」 如何预防？
「上火」又称「热气」，中医理论解释，属于中医热证范畴。平时生活中，如果不注意饮食或者存有某些不良的习惯，都可能会导致上火出现，此时人体比较明显的表现就是咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽等。需要多留意上火的信号...
「脾虚」有5个症状 中3个就要及时调理
广义的脾在中医而言指的是消化系统，包括胃、小肠、大肠、胰与胆汁。脾的主要生理功能是运化，统摄血液。脾胃同居中焦，是人体对饮食物进行消化、吸收并输布精微的主要脏器。生命活动赖于脾胃运化的水谷精微，因此被...
女性经常打呼噜危害很大 「5件事」缓解(图)
每个人在夜里或多或少都可能会出现打呼噜的现象，只是有的人严重，有的人比较轻，而且醒来之后也不会觉得自己在夜里打呼噜。打呼噜会对身体健康带来很大的危害，尤其是对女性。
以下我们就一起来了解一下女性...
「4样东西」快丢掉 恐导致孩子得白血病(组图)
白血病是儿童肿瘤中最为人熟知的一种，也就是我们俗称的血癌，近年来，儿童白血病的发病率越来越高，主要集中在2～6岁，虽然大约70～80％的白血病儿童通过积极配合治疗可以治愈，但仍有许多孩子来不及长大！
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5种鸡蛋少吃 恐伤肝又毁肾 有人还经常吃
鸡蛋有非常丰富的营养物质，有着多种吃法，但是也不是所有类型的鸡蛋都能吃，以下5种鸡蛋吃了恐伤肝毁肾，很多人经常吃，对身体还是有一定害处的。
5种鸡蛋尽量不要吃
1、裂纹鸡蛋
裂纹鸡蛋在生活当...
「吃姜不去皮 吃错一生疾」生姜要去皮吗？(组图)
生姜是家家户户必备的厨房常见调味品，营养价值高，养生功效也多。民间有一种说法「留姜皮则凉，去姜皮则热」、「吃姜不去皮，吃错一生疾」，平时吃生姜到底要不要去皮呢？
3种情况建议去皮
中医认为生姜性温...
如何健康养生？记住这「8点」 太重要了
健康的身体是人生最为宝贵的财富，没有健康，一切都无从谈起，想要有健康的身体，则平时要注意养生。养生是为了让自己能够保持健康，从一些生活中的小细节带来健康，记住下面8点养生技巧。
8点养生技巧
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防癌食物推荐：平价「抗癌良药」就在身边(图)
现代社会医学发达，但是罹癌人口越来越多，医师面对许多癌症还是无法根治。为什么会被癌症盯上？原因复杂，不过，「癌」字中有三个「口」，可见饮食和癌症的关系非常密切，我们也可以从日常生活中发现有很多平价食物...
当心：身上3处长黑痣 不痛不痒 可能癌变(图)
你身上有痣吗？会在意吗？很多人可能都不太关注，但就是这样一颗小小的痣，虽不起眼却可能和癌症扯上关系。
一般而言痣是黑色或棕色，深浅不一，本质上是黑色素细胞，能保护我们的皮肤。有的人身上很少痣，有...
内脏脂肪是「隐形杀手」 如何减少其危害？
有些人怎么运动就是腹部减不下来，很可能是因为「内脏脂肪过高」的关系，因为内脏脂肪太高就会使腹腔内的脂肪向外推，肚子自然瘦不下来，而许多看起来瘦瘦的人也可能有「内脏脂肪过高」过高的危机。
脂肪不仅...
