有人為什麼特別容易「上火」 如何預防？
「上火」又稱「熱氣」，中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。平時生活中，如果不注意飲食或者存有某些不良的習慣，都可能會導致上火出現，此時人體比較明顯的表現就是咽喉腫痛、聲音嘶啞、咳嗽等。需要多留意上火的信號...
「脾虛」有5個症狀 中3個就要及時調理
廣義的脾在中醫而言指的是消化系統，包括胃、小腸、大腸、胰與膽汁。脾的主要生理功能是運化，統攝血液。脾胃同居中焦，是人體對飲食物進行消化、吸收並輸布精微的主要臟器。生命活動賴於脾胃運化的水穀精微，因此被...
女性經常打呼嚕危害很大 「5件事」緩解(圖)
每個人在夜裡或多或少都可能會出現打呼嚕的現象，只是有的人嚴重，有的人比較輕，而且醒來之後也不會覺得自己在夜裡打呼嚕。打呼嚕會對身體健康帶來很大的危害，尤其是對女性。
以下我們就一起來瞭解一下女性...
「4樣東西」快丟掉 恐導致孩子得白血病(組圖)
白血病是兒童腫瘤中最為人熟知的一種，也就是我們俗稱的血癌，近年來，兒童白血病的發病率越來越高，主要集中在2～6歲，雖然大約70～80％的白血病兒童通過積極配合治療可以治癒，但仍有許多孩子來不及長大！
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5種雞蛋少吃 恐傷肝又毀腎 有人還經常吃
雞蛋有非常豐富的營養物質，有著多種吃法，但是也不是所有類型的雞蛋都能吃，以下5種雞蛋吃了恐傷肝毀腎，很多人經常吃，對身體還是有一定害處的。
5種雞蛋盡量不要吃
1、裂紋雞蛋
裂紋雞蛋在生活當...
「吃薑不去皮 吃錯一生疾」生薑要去皮嗎？(組圖)
生薑是家家戶戶必備的廚房常見調味品，營養價值高，養生功效也多。民間有一種說法「留薑皮則涼，去薑皮則熱」、「吃薑不去皮，吃錯一生疾」，平時吃生薑到底要不要去皮呢？
3種情況建議去皮
中醫認為生薑性溫...
如何健康養生？記住這「8點」 太重要了
健康的身體是人生最爲寶貴的財富，沒有健康，一切都無從談起，想要有健康的身體，則平時要注意養生。養生是為了讓自己能夠保持健康，從一些生活中的小細節帶來健康，記住下面8點養生技巧。
8點養生技巧
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防癌食物推薦：平價「抗癌良藥」就在身邊(圖)
現代社會醫學發達，但是罹癌人口越來越多，醫師面對許多癌症還是無法根治。為什麼會被癌症盯上？原因複雜，不過，「癌」字中有三個「口」，可見飲食和癌症的關係非常密切，我們也可以從日常生活中發現有很多平價食物...
當心：身上3處長黑痣 不痛不癢 可能癌變(圖)
你身上有痣嗎？會在意嗎？很多人可能都不太關注，但就是這樣一顆小小的痣，雖不起眼卻可能和癌症扯上關係。
一般而言痣是黑色或棕色，深淺不一，本質上是黑色素細胞，能保護我們的皮膚。有的人身上很少痣，有...
內臟脂肪是「隱形殺手」 如何減少其危害？
有些人怎麼運動就是腹部減不下來，很可能是因為「內臟脂肪過高」的關係，因為內臟脂肪太高就會使腹腔內的脂肪向外推，肚子自然瘦不下來，而許多看起來瘦瘦的人也可能有「內臟脂肪過高」過高的危機。
脂肪不僅...
