看人的寿命长不长 低头看脚就知道了(组图)
一个人的身体好不好，从很多地方都能看出来，比如：人的面色是否红润，身体是否健壮，头发是否干枯毛糙，在一定程度上都能反映出一个人的体质。中国农村有句俗话：「寿命长不长，低头看看脚」。那么，真的能从脚看出...
蓝色星期一 为何「心脏病」发作率最高？
星期一，人们称之为「蓝色星期一」（Blue Monday），意指人类在星期一总会感到特别忧郁，心情亦比较低落，最新研究发现，星期一是最容易诱发心肌梗塞的一天。一篇发表于英国心血管学会（British ...
过时后悔 餐桌哪3物「偷走」孩子的身高？(图)
每个可爱的宝宝，都是爸妈的希望，他的健康是家庭幸福的根本保证。但是，现在的孩子越来越难养，经常出现各种问题，为人父母实在是操碎了心。有不少家长都在纠结孩子的身高问题，经常性地进行滋补，各种鱼，蟹，蛋，...
怎么治愈痛风？这2种最佳蔬菜告诉你
「三高」是指高血压、高血脂、高血糖，也是健康的三大危害。然而正当我们和三高奋斗的时候，第四高已悄然袭来。它就是「高尿酸」，以及由此引发的「痛风」。那么高尿酸和痛风是什么原因导致的呢？
西医认为，...
拔火罐有哪些好处？「3件事」千万要当心(组图)
夏至过后，温度逐渐升高，待在冷气房里时间久的人，寒湿之气也就容易侵入体内，于是，一些人就会采用一些方法养生，比如泡茶饮、多穿衣物、拔火罐等。拔火罐能够去除湿气，有部分人甚至认为它可以排毒。这是真的吗？...
哪些食物是养护肝脏的好食物？(组图)
肝脏是人体中一个特别重要的器官，有着代谢功能，并可以制造和排出胆汁，达到帮助人体消化的作用，而进入体内的一些外来物质，以及身体当中的一些代谢产物，也需要进入肝脏中分解以及排泄，可以起到排毒的功能。所以...
怎样跑出「最美的小腿」？(图)
有氧运动减肥早已深入人心，跑步则成了最平民的有氧代言人，不花一分钱，不用带花里胡哨的物件，迈开腿就跑。不过，很多爱惜身材的女性担心跑步会使小腿变粗，腿部肌肉变得发达。没关系，其实掌握技巧，跑步还能瘦小...
大脑最爱你吃啥？第一名很多人都想不到
众所皆知，大脑是人体很重要器官，不管各个年龄段的人群都有补脑健脑的需求。日常生活中，我们要怎么做呢？除了保证每天足够的睡眠和适量运动以外，还可以透过食物为我们的大脑补充许多营养。
大脑最爱的十大...
这些食物吃越多 老年痴呆症离你越近(组图)
人类寿命越来越长，患有老年痴呆症的人口也大增。老年痴呆症主要由健忘，视力迟钝和言语不清所致，继而影响知觉和丧失生命能力，已成为老年人健康的重要隐忧。老年痴呆症的病因尚不清楚，但可以肯定的是其病因有多种...
不是糖或酒 原来它才是三高的罪魁祸首
果葡糖浆自从问世五十多年以来，美国人的肥胖率、痛风发病率、糖尿病发病率增长快速，可以说各种困扰现代人的代谢疾病，都愈发严重。请当心这个隐藏在我们身边多年的三高、痛风的杀手——果葡糖浆。
三高、痛...
