身體最禁忌哪種水果？很多人都不知道(圖)
有的人平時喜歡運動，又控制飲食，可病情為什麼卻不見好轉，甚至加劇惡化了呢？其原因可能是作為日常補充營養的水果出現了「盲區」。你的身體最禁忌的水果？你真的瞭解嗎？
1、胃不好：小心山楂、柿子、棗
山...
句句有理！這4句養生口訣讓你受益終生(圖)
這4句養生口訣，每個人都該背誦下來，養生應該從這些小事做起。
第一句：一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉
飲食方面，蔬菜和豆類提供身體所需的纖維、維生素和礦物質，而雞蛋和肉類提供身體所需的蛋白質和營養...
蘇東坡7道傳世名菜 吃過的都說好(圖)
蘇軾（蘇東坡）作為唐宋八大家之一，除了文豪之名外，還有「大宋美食家」的稱呼。據人統計，約有66道菜因他而生，在中國各地都有留下關於美食的傳聞。下面就一起來看看「東坡菜系」裡都有哪些美食吧！
一、東坡...
生活中最常見的8大毀腎行為 有1個也危險(圖)
腎臟是人體的重要器官，家裡用餐或是出外應酬經常吃這些食物，最毀腎臟了，越吃腎越差！另外濫用壯陽藥也是毀腎至深，不要疏忽大意。
1、大魚大肉
現在很多職場人士經常應酬，大魚大肉，導致蛋白質攝入量超標...
水果也不能亂吃！盤點最傷肝的4種水果
你知道嗎？水果也不能亂吃哦！以下說的這些水果，吃多了會傷肝，肝臟不好的人尤其注意管住嘴。
柚子會破壞肝臟解毒功能
柚子清香撲鼻，酸甜可。它作為柑橘類水果的一員，本身是一種好果，但如果你不瞭解它的禁...
睡前有點餓？「5類食物」別用來當宵夜
有些人習慣在睡覺前吃點宵夜、解解饞，然而專家指出，睡前吃巧克力、起司、辛辣食物、冰淇淋、洋芋片等5類食物，可能會影響睡眠，建議改吃水果等天然食物，尤其是櫻桃及香蕉，可以助眠，還可以解饞。
睡前「5大...
警惕身體這4處發黑 不是大病就是癌(組圖)
如果排除陽光下曝晒後的色素沉澱等因素，「黑色」突然出現在人的身體上，需要非常警惕。
臉色黑
01、肝癌
肝癌患者的肝臟由於受到癌細胞的侵蝕，導致肝功能下降；肝功能受損後，會使激素代謝出現異常...
咖啡時間：喝咖啡聞到花香(組圖)
咖啡豆蘊含風味物質，經過適當的生豆處理、烘焙工法，甚至可以烘煮出迷人的花香。
咖啡豆的原汁原味
咖啡豆是咖啡樹的種子，從咖啡樹到人們的咖啡杯中的香醇咖啡，過程中咖啡豆歷經多道工序。當樹上成熟、變成...
蠔油別再放錯了 妙用蠔油「 7不放」
最近幾年家庭廚房裡的調味料比較受歡迎的就是蠔油。蠔油是用生蠔熬製而成，味道鮮美，有去腥增香的作用，不管是葷菜還是素菜都能用，所以很多人家裡都會買一瓶，做什麼菜都放一點，覺得挺好吃。
其實，蠔油不...
過猶不及 這好習慣竟誘發老年癡呆
何謂老人癡呆症？老人癡呆症又叫阿爾茲海默症，一般指老年人腦力下降，尤其是記憶力和判斷力方面，是一種非正常的退化性腦部疾病。腦部功能隨年紀逐漸衰退，故患者會日益健忘、智力下降，性格亦因而有所改變，例如無...
