睡觉时腿抽筋 猛然一抖 流口水 是正常现象？
睡觉是身体上得到休息，身体内的器官和脏器也会得到修复。有的人睡觉的时候会出现一些问题，就会睡眠不足，或者是睡眠不安稳的情况。很多人都会出现睡觉腿抽筋，还有人会睡得好好的，突然身体猛然一抖的情况，还会出...
老花眼别慌 试试一个配方可缓解 效果很强
老花眼是指中老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，眼睛看近物时模糊不清，把物体放远些才稍清楚的症状。老花眼可以采用饮食调理，同时加上按摩，双管齐下，收效良好。
枸杞补肾益精 养肝明目
枸杞和人参、何...
102岁老人身体器官30多岁 秘诀竟然常吃它
大家都很好奇长寿老人的养生秘笈是什么？根据大陆媒体报导，浙江省有一位102岁的罗阿花老人，医生说她的身体器官年龄只有30多岁。她是如何办到的呢？竟然是因为经常吃这种食物，你家也有，平时不妨多吃一些。
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口臭是胃不好？身体出现3种情况 要注意
口臭是社交的一大阻力，更糟的是有许多人不知道自己有口臭，还不了解口臭从何而来？许多人以为口臭只是「火气大」或是刷牙不够勤快，的确多数口臭的原因是口腔卫生，只要改善就可以获得解决，但如果你已经照顾好口腔...
5个迹象说明女性开始衰老了 如何延缓？
岁月不饶人，当年龄达到一定阶段的时候，不论男女都会逐渐出现衰老症状，这是不可逆的自然规律，人们无法改变，但是我们却可以在最大程度上去延缓衰老，不过在日常生活中，有很多女性朋友做的事可能会加速衰老的进程...
脚扭伤如何处理 应冷敷还是热敷？
日常生活中，踝关节脚扭伤是一种常见的运动损伤。有人说要热敷，有人说要冰敷，还有人说抬高脚。到底什么时候要热敷，什么时候要冷敷，抬脚抬多高，敷多久？下面就给大家说一下关于脚扭伤的基本知识。
中国人...
吃「七分饱」的好处 竟然有这么多
「每餐七分饱，健康活到老」，我们在饿的时候就会加快吃东西的速度，恨不得把所有美味的食物都塞进肚子里，一直长期这样对于健康其实是有害的。所谓七分饱到底是什么感觉呢？吃到什么样的程度才算是七分饱呢？跟大家...
他买「驱蚊神物」随身配戴 效果惊人
【看中国2021年6月3日讯】一到夏天，许多人就会受到蚊子干扰，不仅晚上睡觉会听见嗡嗡声，身上还会肿好多包！近日有日本网友不堪其扰，决定购买一款号称能赶走蚊虫的「驱蚊神物」，并随身配戴在身上，结果竟然...
没做好防晒易得皮肤癌？6部位千万别忽略
天气炎热，太阳也越来越晒。外出要记得擦防晒霜，保护自己不被晒伤。不过，在涂防晒霜时，绝大多数人可能只关注了脸、胳膊和大腿等显眼的地方。实际上，一些不显眼的地方如果防晒做不好的话，更容易患皮肤癌。因此，...
睡觉时有6个表现要当心 可能是疾病信号
良好的睡眠质量对于我们的健康非常重要，有助于保持充沛的体力，还能够增强身体免疫力，更好的预防疾病的形成。有一些疾病会引起睡眠质量的下降，而当睡眠质量下降的时候也更容易引起疾病。
因此，我们平时要...
