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星期六, 3月 30, 2024

吃下「它們」旅遊情況恐變調(圖)

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出國體驗異國文化與美食是令人興奮的旅程,但一不注意可能會讓自己身患重病,本月就有一名男子與女子到日本、泰國兩地時,因為一個舉動而生病與送醫,嚴重影響後續的行程。 吃下一口雪 感冒、發燒接踵而來 綜...

「髒一點」也無妨?身體這幾處過度清潔惹禍

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講衛生當然是健康好習慣,但凡事不能過度。身體的有些部位其實「髒一點」也沒事,人體天然有保護屏障,過度清潔反而帶來不必要的麻煩。 臉部 皮膚科醫生不建議過度洗臉。現在洗面奶、洗面露品種繁多,過度洗臉...

如何讓癌症遠離你?這5件事很重要(圖)

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你是否認為癌症離你很遠?有腫瘤科醫生說,為了10年後不得癌症,有5件事非常重要,一定要馬上做! 1、多吃五穀:維護脾的正常功能 要養成一個習慣:多吃五穀雜糧。每日三餐的五穀雜糧應占總飲食的50%以...

胰腺癌?不明原因的暴瘦千萬警惕!(圖)

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減重和健康息息相關,有些人為了減肥用了各種方法和辛苦的努力。不過,短期內體重突然下降別開心太早,有些問題要弄清楚。如果沒有刻意減重,體重突然不明原因一直下滑,可能是「禍」不是「福」。要警惕是疾病的訊號...

老年人走路慢別忽視 可能藏這可怕的病(圖)

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「肌少症」是一種肌肉量減少的疾病。 「肌少症」近年來才慢慢被人們所重視。早在1988年,美國學者便提出伴隨老化而肌肉質量減少的概念,但直到2010年「歐盟肌少症工作小組」才提出診斷標準,即肌肉量減少...

俗語「三更莫貪色」下半句更需要警惕(圖)

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中華文化擁有悠久的歷史,在千百年的文化傳承中,古人以自己的人生經驗,總結了許多生活智慧,一代代的流傳下來,就是為了讓後人不要再犯同樣的錯誤。 其中有這麼一句俗話「三更莫貪色」,那麼這句話有何深意...

4種神奇食材 幫你吞噬腹部脂肪

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長贅肉是一件讓很多人抓狂的事,尤其是長在腹部的贅肉。破壞身材曲線先不說,最無奈的是它們的難以撼動,感覺怎麼減都減不下去。 雖說脂肪的堆積是全身性的,但各個部位堆積的速度是不一樣的。有的部位快,有...

想擁有健康牙齒嗎?平時要做好這4件事(圖)

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想擁有健康的牙齒嗎?如果你想要真正擁有一口好牙,那麼以下這4件事你一定要知道! 1、刷牙 想要擁有健康的牙齒,「早晚各刷一次牙」是最基本的要求。但是,很多人並沒有好好刷牙,經常是敷衍了事,尤其是在...

添加劑超多的這種食物 你還在吃嗎?(圖)

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很多人都喜歡吃熱狗,但有研究顯示,吃太多熱狗會對身體健康有很大的危害。別看熱狗的顏色鮮豔好看,裡面可是含有很多添加劑的呢! 常吃熱狗傷身體 為了延長保質期,讓熱狗的顏色變得更好看,生產商在製作熱狗...

9大身體警訊 千萬不要小看(圖)

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身體會發出許多警訊,讓我們知道身體可能處於太勞累的狀態,是時候該好好休息了。此外,我們的身體還有自我保護的機制,提醒人要該好好愛惜自己的身體了! 1.打哈欠 當人感受到壓力或是疲倦的時候就會開始打...

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