端午节是中国人的四大传统节日之一，民间流传的习俗非常多，各地人都会以不同的方式纪念屈原。今天我们就一起端午节的老传统「吃一食 做五事」，寓意美满团圆，家人健康平安。
吃一食
粽子
粽子是端午节必不可少的节令食品。它是由糯米做成的，若喜吃甜可放入几粒红枣，咸则放入猪肉和蛋黄，用箬叶包裹而成，形状多样，有尖角状、方状等。
端午节吃粽子不仅是为了纪念大诗人屈原，同时还有着家人团团圆圆，和和美美的寓意，所以每年这个时候，家家户户都会飘出浓郁的粽香。
做五事
1、赛龙舟
赛龙舟是多人集体划桨竞赛，是端午节的一项重要活动，至今在南方沿海一带仍十分流行，赛龙舟的传说，和吃粽子一样，都是为了纪念屈原。时至今日，人们通过划龙舟，既是祈求人人平安健康，也是希望五谷丰登，粮食大丰收。龙船竞渡前，先要请龙、祭神。一般都是点香烛，烧纸钱，供以鸡、米、肉、供果、粽子等。
2、挂五彩绳
挂五彩绳是端午节的重要习俗，它是用5种颜色的丝线搓成的彩色线绳。古代崇敬五色，以五色为吉祥色，用五色彩丝编成绳索，缠绕于孩子手腕、脚腕、脖子上，据说可以避开蛇蝎类毒虫的伤害，以祈求辟邪去灾，祛病延年。五色丝即发展成许多种漂亮饰物，制作也日趋精致，成为端午节特有的吉祥物兼饰物。
3、点雄黄酒
雄黄是一种药材，这种药草有一定的杀菌效果，可以起到驱除瘟疫的效果，民间有「饮了雄黄酒，百病都远走」等俗语。所以在端午节时，人们会将雄黄浸泡在酒中，然后在孩子们的额头、耳朵、手足等部位涂抹上雄黄酒，以杀菌、防病、驱虫，希望孩子健康平安。
4、挂香囊荷包
香囊也称为香包、香袋、荷包等，是用五色丝线制作而成的，香包里会有雄黄、朱砂、熏草、艾叶等多种中草药，佩戴在身上清香四溢，小巧玲珑精致可观。民间认为五月是「五毒」（蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）出没之时，给小孩挂这种香囊，有驱虫、避瘟、防病的功能，发展至今，已成为一种普遍的工艺品。
5、挂菖蒲与艾草
民谚说：「清明插柳，端午插艾」。过端午有悬菖蒲挂艾草的风俗。艾草、菖蒲都是中草药的一种，艾叶味道浓郁，有一股清香，可以驱除蚊虫、苍蝇等飞虫，而菖蒲的叶子形状似剑，可开窍醒神。端午之后湿热渐盛，蚊虫活跃，所以每到这个时节，人们都会将菖蒲、艾草插于门口、悬于堂中，用以驱赶飞虫，也有辟邪祈福的寓意。
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