秋天风味：饼料理
天气转凉，有空可在厨房多消磨些时间；自己做饼，现做现吃很美味，还可搭配秋天应景食材，品味秋天的味道。
1. 黏结食材的煎饼，口感要协调，食材的软硬度尽量相似， 大小也切割一致。
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老年人如何延长膝盖寿命？(图)
为什么人老了，膝盖感觉这么沉？这正是在民间人们常说的「人老膝先老」。如果把每日勤勤恳恳工作的膝关节比喻成「黄牛」，那么随着年龄的增长，在他不断为机体劳作后，极易受到伤害，甚至出现老化、变形以及日常活动...
「早上金苹果 晚上毒苹果」到底是真是假？
苹果是最常见的水果，营养成分丰富。民间对吃苹果有着诸多讲究，就像俗语「早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果」，意思是早上吃苹果营养价值最高，而晚上吃苹果营养价值最低，甚至「有毒」，这样的说法是真的吗?
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火锅明星金针菇 美容瘦身好帮手
金针菇以菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称，不仅具有美容、瘦身的功效，而且能够益智、抗癌，常吃可谓好处多多。
金针菇的功效
1.美容瘦身
金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2...
消暑开胃食材：小黄瓜料理
小黄瓜的口感清脆水润，成为受欢迎的夏季小菜选择。小黄瓜属性寒凉，能清热解毒，可缓解夏天火气大之不适。
消暑开胃食材
1、去除农药的方法：依小黄瓜的传统种植方式，以及其连续生长的特性...
秋天的南瓜 从主菜到甜点都美味
南瓜的料理方式千变万化，特别是当季的南瓜，产量大品质佳，趁著当季，试试看不同的做法，品味南瓜的好滋味。
秋天吃南瓜享受最佳风味
南瓜通常在夏季生长，在秋季成熟丰收，因此北美的秋季庆典及感恩...
酒兑气泡水为啥醉得快？喝酒忌口这8样！(图)
过了秋季就奔年底了，饭局应酬越来越多。大家都知道喝酒伤身，但是遇到喜宴、公司聚餐、家人或朋友聚会等，难免有一些要喝酒应酬的时候，如果一定要喝酒，奉劝大家要有节制，少喝一些，适度饮酒。
喝酒时总要吃点...
这些咖啡的「知己」、「伴侣」很危险(组图)
咖啡被公认为抗氧化的好食物，但伴随咖啡喝进你肚子里的，却并不一定是有益健康的。
你喝咖啡的习惯健康吗？以下可以作为参照。
1、你喝的是有机咖啡吗？
人们在咖啡豆种植过程中，往往喷洒大量农药（...
止咳化痰的最强秘方是什么？(图)
早上咳、晚上咳，停不下来的咳嗽令人崩溃，但去看医生也常常只换回一个「多休息」的答案。今天就告诉你一个止咳秘方，只要家里常见的白萝卜加上蜂蜜，就可以有立即舒缓咳嗽的效果喔！
白萝卜加上蜂蜜就能成为止咳...
睡眠时出现5种异常 要尽快做检查！(组图)
良好的睡眠是人体健康不可或缺的一部分。但现在的人们总是容易忽视睡眠对身体健康的重要性，常常熬夜或者睡眠不足，殊不知这种生活习惯可能会增加各种疾病入侵的风险！
有研究发现，低质量的睡眠可能会干扰人体内...
