（看中國記者西蘭編譯報導）衣櫥裡的衣服太多？別擔心，你不是唯一一個。那每件衣服你究竟穿了多少次呢？還有，能不能賣掉幾件來賺點外快？
「心靈時尚運動」提出了「第一次就做對」的理念，這是質量管理實踐者 Phil B Crosby 的格言。他們認為，購物應該是一次性購足、買得好，不僅能省錢，還能享受購物的過程。
「我們大多數人都沒有太多閒錢。因此，我希望我的錢能花在真正值得投資的地方。」心靈時尚紐西蘭（Mindful Fashion NZ）首席執行官 Jacinta FitzGerald 在最新一集的 RNZ 播客《Thrift》中表示。
「對我來說，對我們的服裝保持心思，意味著要關注每一件衣服的整個生命週期。」
停下來，思考自己需要什麼
花點時間思考你的衣櫥裡究竟需要什麼，並考慮如何滿足這些需求。FitzGerald 說，這樣可以避免衝動購買。
「可能是參加某個活動的服裝，或者是某件戶外衣物。」
她指出，購物已經變成了一種消遣，但時尚界的可持續發展運動希望這種風氣能回歸，讓人們購買更少但質量更好的商品。
「即便你花了更多時間挑選，購買物品時那種快感依然存在。」
「每個人可支配的收入不同，因此選擇最合適、最具品質的商品，才是最物有所值的方式。」
明智投資
這意味著你可能需要更聰明地選擇購物方式，看看網上或寄售商店裡的二手物品。FitzGerald 說，二手市場正在迅速增長。根據 ThredUp 的報告，預計到 2028 年，全球二手市場的價值將達到 3500 億美元。
基督城的一家寄售商店經營者 Ali Millar，自己年輕時也常購買二手衣物。她說，作為四個兄弟姐妹中最小的一個，這比「四手貨」好多了。
「我經常說：『不該支付零售價』，既然有這麼多漂亮的衣服，為什麼還要付全價呢？」
寄售商店代表顧客出售衣物。一般來說，錢會對半分，有些店鋪會將優質衣物以原價的一半出售。Millar 則是以約三分之一的零售價出售服裝，但因為空間有限，每一件衣服都需要賺到足夠的利潤。
她表示，那些有污漬、褪色、廉價標籤等明顯磨損痕跡的衣物是不會被接受的。她建議選擇天然纖維、亞麻布和棉質衣物，並避開腈綸。
「腈綸太可怕了，容易起球，洗一次就不行了，變形得一塌糊塗，根本不好看。」
同樣，快速時尚（fast fashion）也不會持久耐穿。她建議選擇那些無論經過多少次洗滌，仍然保持良好狀態的衣物。
定期整理衣櫃
根據「浪費與資源行動計劃」的報告，英國人的衣櫥裡平均擁有 118 件衣物，其中有四分之一的衣物至少一年沒有穿過。
FitzGerald 說：「當我們購買衣物時，不僅要考慮當下的花費，還應該計算每次穿它的成本。」
舉例來說，如果你花了不少錢買了一件不常穿的衣服，或者即使花了不多錢買了一件很快就壞掉的衣服，那麼每次穿它的花費就會變得更高，性價比更低。
如果有衣物不再穿，可以考慮將它們送到二手店或在網上出售。
保養衣物以降低成本
FitzGerald 說，狀況良好的衣物能使用更長時間。「我們應該儘可能讓衣物保持良好狀態，這樣就不用不斷購買來替換。」
如果衣物依然完好，而你不再穿它們，那麼也可以將它們轉手賣掉賺點錢。
