伏日食汤饼：面料理2道
伏日吃面补充营养，流传久远，依营养学观点，白面粉和白米饭相比，蛋白质、维他命和矿物质都更丰富。 鱼肉乌龙汤面 中医养生饮食提倡“以热制热”，古之“伏日食…
世界五大水果之一 芒果
著名的热带水果——芒果，全球收获面积广，为大宗经济果树之一，芒果品种很多，各大产区有不同的芒果吃法。 福建巡抚进贡芒果 康熙：不要再送了 芒果起源于印度…
十大健康食物排行榜 排名第一的没想到是它(组图)
进入夏天三伏时节，饮食上我们要注意吃些有营养的食物来帮助增加抵抗力。今天，就跟大家分享十大健康食物排行榜，排名第一的没想到是它，我们一起看看。 第十名：…
人在“过寿”的时候 为什么要吃三样食物？
中国人注重过生日，还有很多必不可少的仪式感，但要如果到了50岁之后，就不能叫过生日，应该叫“过寿”了。在“过寿”的时候，都有哪些忌讳？为什么还要吃鱼、鸡…
餐桌小菜：凉拌料理2道
(作者：山平)凉拌菜选材随兴，粗菜可以细做，爽口的切丝菜，也是筵席开胃菜。多备几道凉拌菜的菜谱，家常、宴客都好用。 什锦凉拌菜 中国各大菜系都有凉拌什锦…
中国10地特色美食 看你最喜欢吃哪一种？
中华文化上下五千年，历史悠久，饮食文化也非常精彩。中国向来被称为“美食大国”，各地美食众多，风味独特，数不胜数，以下为大家介绍10个地方特色美食，看看你…
吃鸡蛋要吃蛋黄吗？可能和你想的不一样
有些人吃鸡蛋或者鸭蛋时，因为蛋黄里有胆固醇，只吃蛋白不吃蛋黄，认为这样更健康。吃鸡蛋到底要不要吃蛋黄呢？ 不吃蛋黄 会浪费很多营养 建议每周最好吃蛋类3…
“春天一碗汤 不劳医生帮”4道汤润燥去火
春天气候比较干燥，易上火，以致身体出现不适，所以我们在日常饮食上一定要多加注意，少吃辛辣刺激的食物，多吃些能帮助降肝火的食物，或喝些有益身体的汤。“春天…
阳康后身体乏力如何恢复？4种推荐食谱
第一波疫情高峰期以后，很多人都已“阳康”，但是很多新冠感染者转阴后仍然有部分症状，并没有完全康复。进入“后疫情”的时代，身体感染新冠病毒以后，由于病毒侵…
年节美味佳肴：腐竹蒸腊肉(图)
腊肉是中国人喜爱的美食之一，因为通常在黄历的腊月进行醃制，故称作“腊肉”。《易经‧噬嗑篇释文》：“晞于阳而炀于火，曰腊肉。”可见老祖宗制作腊肉的历史已经…