标签: 體重
營養師：4個飲食小妙招 過年不發胖
過年期間，從去年底尾牙、年夜飯到喝春酒，家家戶戶都會準備大魚大肉應景，聚會一場接一場，大啖美食、零嘴的機會非常多，只要稍不注意，假期結束後，體重上升恐怕是免不了的，甚至還可能引發各種疾病，不可不慎。臺...
美前國務卿蓬佩奧飲食改變加運動 6個月甩肉40公斤
曾於美國前總統川普主政期間擔任國務卿的蓬佩奧受訪時表示，他去年6月看到自己體重即將邁入300磅（136公斤）大關，讓他下定決心開始減重，6個月來甩掉90磅（40公斤）。
英國「每日快報」（(Dail...
聖誕老人多高？多重？活了多少歲？
（看中國記者理翺報導）關於聖誕老人的身高、體重、年齡等問題的答案已經公布。
根據美國和加拿大共同組建的北美航空航天防禦司令部（North American Aerospace Defense Com...
吃「七分飽」的好處 竟然有這麼多
「每餐七分飽，健康活到老」，我們在餓的時候就會加快吃東西的速度，恨不得把所有美味的食物都塞進肚子裡，一直長期這樣對於健康其實是有害的。所謂七分飽到底是什麼感覺呢？吃到什麼樣的程度才算是七分飽呢？跟大家...
