男性最「耗阳」行为 并非菸酒竟是它(图)
中医将阳气比喻为天上的太阳，说明对生命的重要性。在《黄帝内经》中这样描述：「阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰」。
明代的大医学家张景岳在注释《内经》的时候进一步说道：「天之大宝，只此一丸红日...
千万别忽视 「嘴馋」竟是身体的紧急求救
嘴馋和缺水
有一项养生常识，可能很多人已经知道了。有时候我们很想吃、不停地吃，其实你是真的嘴馋吗？有时候我们并不是真的嘴馋，其实是想「喝水」，因为有时候大脑会将口渴和饥饿的讯号混淆，让我们误以为是嘴...
那些爱吃腐乳的人后来都怎么样了？(图)
腐乳，是我国流传数千年的民间美食。许多人喜欢在清晨，就著腐乳，喝一碗白粥。闲暇之余，炖一锅腐乳猪蹄，解腻又香浓。或者，来一份腐乳香煎五花肉，配上米饭。一天就完美了。但是，对于这种发酵醃制品，不少人也在...
食用油的6大常见误区 你中招了吗？(图)
食用油是我们生活中的必需品，每日三餐都离不开它，但很多人对它所知甚少。下面这些关于食用油的常见误区你错了几个？
误区1：吃油多样化就是吃不同名字的油
事实上，油脂虽然名字不同，但脂肪酸构成可能属于...
一文看懂：中日韩筷子有何不同？
筷子是东亚地区普遍使用的餐具，受古代汉文化的影响，日本和朝鲜半岛的人们也用筷子进食。尽管现在中日韩各自都有使用筷子的文化，但由于历史和本土化的影响，这三个国家的筷子也不尽相同。
中国人使用筷子很...
年轻人猝死的「隐形杀手」 14个征兆要警惕
近年来经常看到这样的新闻：「少年通宵学习到猝死」「学生彻夜游戏直播后猝死」「小伙连上13天夜班猝死宿舍」「年轻男运动员在比赛中突然倒地抽搐后猝死」⋯⋯
关于「猝死」这个词，人们并不陌生。只不过唏...
8个看似卫生却不健康的习惯 你有吗？(组图)
你有哪些长期坚持的生活习惯？本文特地选出了9个比较常见的卫生习惯，看似卫生却不健康，来看看你都中了哪些吧？
1、抹布擦一切
「抹布擦一切」可不是说说的。大部分人家都会常备一两块抹布，平时用来擦擦餐...
什么炸鸡那么多 却没有炸鸭呢？
你是否发现，为什么市面上总会有各种类型的炸鸡，却很难找到炸鸭呢？这可能跟以下3个因素有关。
1、口感
首先是口感，鸡肉和鸭肉之前就存在着明显的差异：鸡肉细腻，口感鲜嫩；而鸭肉则比较粗糙一些，口感较...
9个减肥技巧 保准让你瘦下来(图)
想要减肥吗？今天给大家介绍9个让减肥的小技巧，只要坚持做就能瘦下来哦！
1、早上补充蛋白质
蛋白质可以加速一整天的代谢，加快脂肪燃烧，早餐的时候可以吃水煮鸡蛋。
2、开始低碳饮食
碳水是让你变...
「重口味」者当心！他吃完麻辣火锅差点失明(图)
大家有没有发现，近年来年轻人的饮食习惯越来越「重口味」。火锅、麻辣烫、小龙虾、烧烤、甜品、奶茶…全都巨咸、绝辣、齁甜、或浮着厚厚一层油。不过需要注意，超出自然味觉感受程度的「重口味」对身体是有伤害的。...
