最伤胃的8种行为 你经常做？别让胃受罪
饮食和我们的身体健康习习相关，俗话说「胃病都是吃出来的」，这话一点儿不假。长期不良的饮食习惯会让胃受罪，久之肯定要出问题，以下最伤胃的8种行为，你是否经常做？别让胃受罪了。
8大伤胃行为：
1、狼...
喝咖啡=喝蟑螂？英医生：多数咖啡粉有蟑螂
近日，英国一医生在社交媒体上，称多数咖啡粉中含有蟑螂，此消息在网上引起咖啡爱好者的热议，一度冲上热搜。事实核查网站Snopes称此说法有一定根据，美国食品和药物管理局（FDA）的食物缺陷水平手册也表明...
刮胡⼦影响寿命？3个时间你最好避开
根据⼈类平均寿命研究，女性的寿命通常都会比男性⻑几岁，甚么原因呢？这和男性在⽣活中容易养成许多对⾝体不好的坏习惯有很⼤的关系。影响寿命的原因很多，以下就针对网路上关于男性经常刮胡⼦会影响寿命的说法来谈...
3种工作 年纪越大越要远离
每个人为了养家餬口，多少都要找份工作来做。在年轻的时候，只要合法，做甚么工作都无所谓；但有些工作，随着年纪渐长，应该要逐渐远离，或是谋求转型。否则现在赚来的钱，可能也只是日后的「买药钱」。
以下就为...
这些食物可能「藏」有致癌物 很多人都在吃
近年来，我国癌症患者越来越多，其实，人之所以会患癌，主要是因为人体内的正常细胞，由于外界的致癌物或其他因素影响，发生了病变，对人体健康产生威胁，从而才慢慢有癌症出现。
那是不是只要远离那些致癌物，就...
10道最受欢迎的素食佳肴 营养健康又养生（一）
今天与大家分享5道最受欢迎的素菜，可以在过年时拿来招待客人。不但能补充多重营养，还健康低卡，颜值高，营养高。做法也简单，喜欢的朋友可以一起来试试，家宴待客保证大家都说好。
1. 五香腐皮卷
食...
惊蜇时节乍寒乍暖 一汤一粥增强抗体 远离流感
每年3月5日或6日，太阳位置到达黄经345度为“惊蜇”。“惊蜇”是指蜇伏在泥土里的冬眠生物开始出土活动。据《月令七十二候集解》载：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蜇。”这里将冬眠动物的苏醒同春雷联系起来。...
太厉害 老祖宗编的「12时辰养生秘笈」
大自然有春夏秋冬，四季运行的变化，人也一样，有自己的生命节律，这就是人体的「生物钟」。古代著名医书《黄帝内经》告诉我们，人体是一个最无为、最自足的系统，一定要因循身体的本性，身体才是和谐健康的。太厉害...
清蒸鱼 年年吉庆有余(视频）
清蒸，这个看似容易的烹调方式，要蒸到鱼肉软嫩不老、恰到好处，温度和时间的掌控绝对需要功夫。温度对了，口感就对了。一条鲜美的鱼，加上刚刚好的调味，就成了餐桌上最简单的新鲜美味。
材料：
1条鲈鱼，蒜...
