工作就能瘦身？「消耗热量的职业排行」
你知道吗？生活中的各种动作诸如：走路、跳舞、打扫、看电视、都能消耗热量！当然工作也不例外。以一个68公斤的成年人来计算，高度的体力劳动工作，每小时能燃烧超过1000卡路里！这相当于一个正常人一整天所摄...
吃美食不怕胖 越南春卷菜色鲜嫩解油腻
越南春卷与中国春卷最大的不同在于饼皮并不用薄面皮，而是用稻米磨浆制成的米皮包裹，馅料以虾肉、猪肉和当地蔬菜为主，是越南相当盛行的一道料理。
春卷之于越南餐有些像饺子之于中餐，几乎是标志性食品。在...
鲜橘皮与陈皮差别大 为何不可泡水喝？
有不少人认为鲜橘皮与陈皮是同一种东西，为了图方便省钱，就会直接用鲜橘皮泡水喝。殊不知，鲜橘皮虽清香宜人，直接泡水饮用很可能反而损害身体健康。
有人喜欢鲜橘皮的芳香，用吃剩下的鲜橘皮泡水，在饮用几...
健康法宝：睡前不做4事 养成3个好习惯
优质的睡眠，是处于深度的睡眠，会产生抵御疾病的抗体，可预防疾病的发生；还可以帮助身体各个器官的修复能力，是健康长寿重要的基础。所以，睡前应避免有不好的几种行为。
1、睡前娱乐
夜里过度的劳...
最胖女子卧床8年 减肥后癌症神奇消失
(看中国记者苏菲综合报导) 51岁的英国女子克莱尔．克劳克斯，因为体重严重超标，行动不便的她8年来基本都是卧床度过，还患上多种疾病，后来克莱尔进行了缩胃手术，成功减肥后，癌症也神奇消失。
英国最...
难闻口气是如何产生的？3大招教你消除
口气的产生即是所谓口臭，与人体内在脏腑息息相关，我们要及时就医，积极治疗，寻求产生口气的根源来解决掉。口臭常常反复发作，严重的会造成自卑、抑郁等，对社交需求高的人群是一种困扰，严重影响生活。为此，我们...
最伤胃的8种行为 你经常做？别让胃受罪
饮食和我们的身体健康习习相关，俗话说「胃病都是吃出来的」，这话一点儿不假。长期不良的饮食习惯会让胃受罪，久之肯定要出问题，以下最伤胃的8种行为，你是否经常做？别让胃受罪了。
8大伤胃行为：
1、狼...
喝咖啡=喝蟑螂？英医生：多数咖啡粉有蟑螂
近日，英国一医生在社交媒体上，称多数咖啡粉中含有蟑螂，此消息在网上引起咖啡爱好者的热议，一度冲上热搜。事实核查网站Snopes称此说法有一定根据，美国食品和药物管理局（FDA）的食物缺陷水平手册也表明...
刮胡⼦影响寿命？3个时间你最好避开
根据⼈类平均寿命研究，女性的寿命通常都会比男性⻑几岁，甚么原因呢？这和男性在⽣活中容易养成许多对⾝体不好的坏习惯有很⼤的关系。影响寿命的原因很多，以下就针对网路上关于男性经常刮胡⼦会影响寿命的说法来谈...
3种工作 年纪越大越要远离
每个人为了养家餬口，多少都要找份工作来做。在年轻的时候，只要合法，做甚么工作都无所谓；但有些工作，随着年纪渐长，应该要逐渐远离，或是谋求转型。否则现在赚来的钱，可能也只是日后的「买药钱」。
以下就为...
