避开喝中药的7个误区 不然白喝了
中医是老祖宗留下的中华文化瑰宝，许多经典古方流传至今仍令人赞叹！但是由于中医知识比较难懂，很多人对于中医药产生很多误解，以下是关于中药的一些常见误区，希…
“绝顶”聪明？导致你脱发的6个原因
脱发、发量少已经成为当代年轻人的一个普遍现象，有80%的年轻人都在承受着脱发的危机。很多人也都很疑惑，明明自己还很乌黑茂密的头发，怎么一来二去的就变得“…
年龄越大要多吃肉？过50岁多吃这2种肉
别以为年纪大才会有高血糖、高血压及高血脂（三高），近年来三高有年轻化趋势。医生表示主要与不良饮食和生活习惯有关。由于部分人遗传“三高”基因，加上饮食习惯…
加一个动作 煎鱼不黏锅不掉皮还香脆可口
煎鱼是一门功夫，且要累积一些经验。那么，煎鱼怎么才不会黏锅掉皮还香脆可口呢？跟大家分享一下心得。 很多人煎鱼的时候都会发现，鱼皮最容易被黏掉，这样煎出来…
吃了降糖药血糖还是高 恐陷入4个“误区”
按时吃治疗糖尿病的药，也改吃低脂和高纤的食物，但为什么血糖就是一直降不下来？不稳定的血糖值，常造成许多民众紧张，怀疑自己是否糖尿病病情加重。糖尿病患者通…
中医：每个人一辈子都要补足阳气 太重要
中医学说认为阳虚不利身体健康，但现今许多医生都会和病患说，有点阳虚，脾胃不好，这是个普遍现象。说到阳气，我们通常会联想到太阳，万物的生长靠太阳，而人体能…
比吃补药安全 这些食物有效增强人体免疫力
“免疫力”是人体对抗细菌和病毒入侵的能力。免疫力差的人，容易生病。中医认为“药补不如食补”，食补比药补或吃保健品更为安全可靠。下面介绍一些可以增强人体免…
泡脚虽好但4类人不适合 你泡对了吗？
对于疲惫的身体，很多人都用热水泡脚的方法，认为这样能够很好地解除疲劳，但热水泡脚并不是任何人都能进行的，如果不正确，很容易导致严重的后果。 热水泡脚虽然…
吃个花生就罹癌？5种助癌食物劝你少吃
现代社会癌症高发，人们谈癌色变，吃个花生就罹癌？5种助癌的食物劝你少吃些，为了健康，需减少口腹之欲。 1、酒 进入人体的酒精有9成从肝脏代谢，因此，过量…
男人4个特征 越明显就越长寿 尤其第3个
长寿秘诀是大家都想要知道的，但是，很多人因为在日常生活中不注意自己的习惯，导致身体受到了伤害，同时也就影响了自己身体的健康。养成一个良好的生活习惯可以提…