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失眠好痛苦 中醫師：按摩3個穴位可緩解(圖)
白領一族壓力大，許多人常被失眠狀態困擾，白天頭昏腦脹，迷迷糊糊，晚上躺在床上失眠，翻來覆去睡不著，痛苦不堪。建議採用中醫按摩方法安神，解除睏倦。
有時失眠睏倦是身體處於亞健康狀態的報警信號，嚴重的話...
「早上洗澡滅陽氣 晚上洗澡生濕氣」對嗎？
中醫看診常有「濕氣」、「陽氣」2個常見的辭彙，很多人濕氣太重或陽氣不足而產生一些不舒服的症狀。俗話說：「早上洗澡滅陽氣，晚上洗澡生濕氣」，這是真的嗎？哪個時間段洗澡比較好呢？
濕氣是什麼？
中醫學...
男女養生各不同 中醫師：男靠吃 女靠睡
中國人非常講究養生之道，所謂「男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰」，男女養生方法各有其側重點。中醫師說：男性要靠「吃」來維持動的能量，積攢陽氣﹔而女性為了養陰，要靠「睡」來維持靜的狀態。
男性：保陽...
民間神醫的治病方法 絕對讓你大開眼界
中國古代的中醫源遠流長博大精深，涵蓋了超越今天科學的特異功能，也遠遠的超越了現在的西醫，是比西醫更高超的醫學路線。
奶奶的娘家是在小鎮開藥店的，多年的經驗也使奶奶和爺爺都懂一些醫術，時常給孩子們講一...
《延禧攻略》錯解中醫藥 梅花佛手茶有毒？
清宮劇2018年《延禧攻略》熱播，雖然劇情和演員表演引人入勝，但是編劇可能並不真正瞭解中醫中藥，劇中出現一些解說中醫藥的劇情，例如女主角魏瓔珞聲稱「枇杷新葉有毒」，某親王擔憂喝了梅花松實佛手茶會中毒倒...
神仙不只傳授藥方給人 更驚奇的是這件事
(作者：德惠）嘉興府崇德縣（該縣目前已經撤銷，併入了桐鄉市），離縣城二十里有個地方叫「趙郭」，位置就在戰國時期古地名「語兒溪」之上。當地有個世代相傳的郭氏家族，是個獲得了神仙的牡丹中醫藥方的醫學世家。...
揭開打坐的神秘面紗
佛陀成道時，於菩提樹下端坐靜思，其後又在阿逾波羅樹（ajapāla）下七天、目真鄰陀樹（mucilinda）下七天、羅闍耶恆那樹（rājāvatana）下七天端坐思惟，這是佛教坐禪之始。而對於許多繁忙...
為什麼老人說「夏不坐木 冬不坐石」？
老人常說：「夏不坐木，冬不坐石。」意思是說夏天不要坐在木頭上，冬天不要坐石頭上。那這句話有沒有道理呢？
夏不坐木 冬不坐石
「夏不坐木」是因為夏天氣溫高、濕度大，久置露天的木質椅凳，由於露打雨淋，...
正史所載 中醫的奇人異事
中華文化博大精深，而作為神傳文化之一的中醫也是玄妙精微。特別是其治病的神蹟以及名醫的事跡在正史中都有記載，而這些正是中醫的精華。現代科學的侷限性無法對這些現象進行合理的解釋，特別是以無神論的觀點更是難...
避開喝中藥的7個誤區 不然白喝了
中醫是老祖宗留下的中華文化瑰寶，許多經典古方流傳至今仍令人讚歎！但是由於中醫知識比較難懂，很多人對於中醫藥產生很多誤解，以下是關於中藥的一些常見誤區，希望大家對於中藥能有一個正確的認識。
喝中藥的7...
