夏秋交际，也是「桃李满天下」的时节，所以桃子、李子，也就是我们现在经常食用的水果。但是有句俗话说「桃养人、杏伤人、李子树下埋死人」，也就是说吃这些水果是有讲究的，不能乱吃，否则会伤害身体。
为何说「桃养人 杏伤人 李子树下埋死人」
桃养人：吃桃子要有讲究
俗话说「桃养人」是指桃子营养丰富，性味平和。桃子中含有果胶、挥发油、有机酸、多种维生素与矿物质等营养成分，具有润肠通便、消除水肿、解酒、补益气血、养阴生津的作用。吃桃子虽然养人，食用时也要注意以下几点：
1、不要吃未成熟的桃子，容易引发腹泻或生疮疖。
2、桃子性温，但也不要多食，容易引起上火，尤其是内热偏盛、胃肠功能较差的老人和儿童，最好不要多食。
3、桃子含有的果糖、葡萄糖含量很高，糖尿病患者应慎食。
4、吃桃最好在饭前一小时、饭后两小时左右，最好不要在晚上临睡前吃桃子，以免损伤肠胃。
5、桃子最好不要与羊肉同食，容易诱发炎症，如咽喉肿痛、长痘等。桃子最好不要与海鲜、烧酒同食，容易损伤肝脏。
杏伤人：杏吃多了有害健康
杏中含有丰富的维生素、糖、蛋白质及多种矿物质、核黄素、尼克酸、柠檬酸等多种营养物质，而且还含有苦杏仁苷和类黄酮物质，具有润肠通便、降脂、预防心血管疾病、防癌抗癌等作用。
但是杏却不宜多食，民间自古就有「杏伤人」的老话，可见吃杏过多有害无益
1、杏是很强的酸性食物，进入人体后能加速分解人体的钙、镁、蛋白质等物质，容易伤到筋骨，诱发老病根，有甚者会脱发，影响到视力。同时也会腐蚀牙齿的珐瑯质，容易诱发龋齿。
2、有些品种的杏酸性比较强，如果过多食用，会使胃内的酸性液增多，容易引发消化不良和溃疡病
3、杏热多吃容易上火，容易诱发疖肿和腹泻等症，尤其是产妇、孕妇及儿童更要少食。
