专家：6种情况多喝水 不是养生而是养病
我们知道「水是生命之源」，喝水可以促进人体的体液循环，帮助食物更好的消化，加速代谢废物的排出等，但是要当心，并不是每个人都适合每天喝8杯水，也不是所有的疾病都可以用「多喝热水」来解决。专家提醒：6种情...
年节饮食无度易发胖 最佳减脂时间表快收藏
年节饮食无度容易发胖，假期结束发现自己体重增加了？在「对的时间做对的事情」会让你做很多事都事半功倍，其中也包括减肥这件事。以下介绍给大家一份全球公认最佳减脂表，虽然每个人的体质、健康状况、生活习惯等有...
医师：刷牙健康密码 「双手」刷牙预防肺炎
所谓「民以食为天」，饮食是每日生活大事，牙齿状况更与健康息息相关。通常我们都是一天刷牙两次，但很多人会问：明明每天都有刷牙，为何我仍然罹患牙周病？
日本名医长谷川嘉哉著作《35岁开始，牙齿决定你的后...
打呼噜需警惕是疾病表现 如何减少打呼噜？
打呼噜对许多人来说，是一种常见的睡眠现象，人们不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打呼噜是健康的大敌，打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中离世，打呼噜已威胁到生命健康。
人的一生中，有三...
3种致癌食物开水煮过也别吃 尤其第一种
现代社会癌症高发，癌症是多种因素所导致，其中，「饮食」方面的因素是我们在日常生活中就可以避免发生的。以下3种致癌食物，即使开水煮过也不能消灭致癌物。
长期摄入不健康的食物是刺激正常细胞癌变的一大...
30年几乎天天做这事 男子罹「下咽癌4期」
台湾彰化一名大约50岁的徐姓男子，30年来几乎每天喝酒，他说这是他的嗜好。每天喝酒喝得很高兴，心满意足，半年前无意之间摸到右颈部有个肿块，就医后竟然确诊为下咽癌4期，用30年欢乐换来癌症上身，悔之晚矣...
4种鱼请停止食用 或含甲醛和重金属
代谢性疾病以及心脑血管疾病患者，多是由于摄入的饮食不当，或组织器官和细胞长期缺乏维生素的供应状态所引起的慢性病变。现代人注重饮食健康，常以养生食材和富含维生素，以及营养价值较高的蔬菜，来延缓机体的衰老...
美白润肤又防癌 8种食物有效延缓女人衰老
现代生活的快节奏，导致女性心理压力过大。尤其在步入45岁以后，女性身体就开始进入快速衰老期。最明显的变化就是皮肤开始出现皱纹、色斑、松弛等现象。所以女性应注意保护自已，防止提前衰老。
蔬菜和水果在抗...
营养师：4个饮食小妙招 过年不发胖
过年期间，从去年底尾牙、年夜饭到喝春酒，家家户户都会准备大鱼大肉应景，聚会一场接一场，大啖美食、零嘴的机会非常多，只要稍不注意，假期结束后，体重上升恐怕是免不了的，甚至还可能引发各种疾病，不可不慎。台...
为何牙痛得要命？7个妙招可缓解
牙痛是一种常见症状，牙痛不是病，疼痛起来要人命！不仅没法吃饭，就连喝水都会觉得非常疼痛，可见牙痛的厉害，令人苦恼。遇到这种情况一定要及时治疗，以下为大家介绍牙痛的病因和预防缓解牙痛的方法。
一、牙痛...
