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星期一, 6 5 月, 2024

3個小竅門使炒雞蛋誘人添香(組圖)

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掌握做菜技巧是讓料理更加美味的關鍵,蛋料理雖然簡單,但要做出像滑蛋蝦仁中的香、嫩、滑口感,可不是件容易的事。其實,要做出美味好吃的炒蛋,只要掌握3個步驟,瞬間讓美味指數提升10倍。 雞蛋含豐富的優質...

燒烤怎麼用醬?

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烤肉醬的配方依文化和地區,可能有不同特色,除了可以提升烤肉的口感和風味,也可根據個人口味進行調配。 萬用醬(肉類海鮮都適合) 食材 材料:大蒜3瓣、蘋果150g。 調料:番茄醬...

白蘿蔔的五大好搭檔 最後一個克流感!

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俗話說,「冬吃蘿蔔夏吃薑」,白蘿蔔是冬天平價的應季蔬菜,養生功效卓著,它有不少「好搭檔」,與之互搭能夠讓營養互補,滋補功效加倍,以下介紹給您白蘿蔔的5個好搭檔。 白蘿蔔+鯽魚 白蘿蔔和鯽魚...

週末廚房:慢慢燉的好滋味

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又到了適合慢燉料理的季節,慢慢燉的烹飪方式,將食材的風味濃縮,使肉類變得更嫩軟,讓菜餚更加順口美味。 蔬菜燉豆腐 豆腐是燉菜的好食材,既可作為蛋白質,又能吸收菜餚的...

開胃菜:多變蛋料理

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在開飯前、賓客輕鬆閒聊之際,上些容易進食的開胃菜,可以帶動愉悅的餐桌氣氛,蛋料理正是絕佳的選項。 蝦仁蒸蛋 蒸蝦釋放出的美味湯汁,與蒸蛋相融合,創造出令人垂涎的鮮香風味,這道菜適合當開胃菜...

秋藕最補人 7孔藕和9孔藕味道不一樣?

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人常說「秋天的蓮藕最補人」,蓮藕含有大量的膳食纖維、碳水化合物、維生素等等,是一道極佳的食材,用它來做桂花糯米藕,吃起來香甜軟糯;燉蓮藕排骨湯,粉糯鹹香;做個涼拌藕片,也是清脆爽口,去油解膩。 ...

秋季食材:芋香料理

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芋頭因口感與香氣受到人們喜愛。芋頭含有豐富的天然抗性澱粉和膳食纖維,也是減重者絕佳的主食選項。 炸芋頭籤餅 食材 芋頭300g。 麵糊:麵粉100g、太白粉10g、砂糖20g、...

馬來西亞特色美食:遊子思念的椰漿飯

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椰漿飯是馬來西亞的代表美食,由椰奶蒸飯和數道小菜組成。對很多馬來西亞的遊子而言,道地的椰漿飯就是家的味道。 椰漿飯 食材 椰漿、斑斕葉、小魚乾、油炒花生、水煮蛋、黃瓜。 醬料:...

健康食材:葡萄柚料理

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葡萄柚因豐富的營養與纖維,被封為減重的水果之一;葡萄柚散發酸甜香氣,入菜做醬吃起來清新活力,相當開胃。 葡萄柚屬於低GI食品 葡萄柚屬於低GI(升糖指數)水果,與同樣重量的香蕉相比...

傳統飲食:品嘗柚子皮好滋味

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中秋節快到了,家裡可能出現不少柚子,除了當水果直接吃,或者榨汁喝,柚子皮也能和海鮮、肉類一起做成美味佳餚。 紅燒柚子皮 食材 柚子皮200g、絞肉100g、青蔥1株。 調料:生...

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