疫情當前如何「養肺」？最養肺的食療方(組圖)
新冠肺炎一波又一波，尤其近幾個月來中國疫情延燒，資訊不透明，令人心慌！「養肺」要及時，我們要如何養肺呢？養肺離不開飲食，以下介紹8種潤肺食物，4款最養肺的食療方，想要保養好自己和家人的肺，記得多吃一些...
俗語：「睡覺切莫頭朝西」有沒有道理？(圖)
很多人的睡眠品質都並不是很好，但又不知道怎樣改善。其實按照古人的說法，影響睡眠有一個很重要的原因就是我們睡覺時的方向，古人有句俗語說「睡覺切莫頭朝西」這種說法是不是真的呢？
人體是一個小宇宙
在我...
