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报告显示:新西兰青少年非常缺乏锻炼

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2022/11/08 · 阅读约 2 分钟
(图片来源:unsplash)

(看中国记者西兰编译报道)根据世界卫生组织发布的一份最新报告,新西兰人在体育活动方面落后于世界大部分地区。根据该报告:

  • 11至17岁的女孩中有95%不参加体育活动,同年龄段的男孩中有85%不参加体育活动,而全球平均水平为81%。
  • 45%的女性不爱运动,39%的男性不爱运动,62%的女性和55%的70岁以上男性不爱运动。

11月8日,新西兰运动协会首席执行官Richard Beddie告诉Breakfast节目,很多人对这些统计数据感到震惊。我们在新西兰的错觉是,这里是一个体育国家,在运动场上也出现了一些伟大的人才。但问题是这通常不会转化为民众参与,精英体育和参与之间的联系并不像人们想象的那样紧密。

Beddie认为,这种对体育的迷恋是问题的一部分,因为运动是身体活动的一部分,但并不是唯一。还有另外两个重要的部分,其中之一就是我们所说的附带活动,比如骑自行车去上班,步行上学,骑自行车去学校等,还包括有组织的锻炼。

Beddie说,有组织的运动正在迅速增长,体育可以发挥作用,但它不是长期的解决方案。这是我们需要关注的一系列问题。

一位新西兰的青年工作者Hadleigh Pouesi表示同意,如果试图让孩子们积极锻炼,就得先让他们戒掉对电子游戏的瘾好。低龄段的孩子们还不了解运动的乐趣,直接进入比赛。而一旦进入竞争状态,很多年轻人就会离开运动。他们不想成为体育比赛的一部分,也就很难发现体育活动带来的乐趣。

Beddie指出,报告中有关女孩的数据是一个大问题。如果反映在学习中,经常体育锻炼确实提高了成绩。享受体育活动是非常重要的,而不是把它当作一件苦差事。但现实中大家都不会坚持长久锻炼。

Beddie呼吁:大家专注于可以享受的事情,不管是橄榄球,无挡板篮球,去健身房,还是瑜伽,它们都是可以做的运动。其中一些没有竞争性,这真的很重要。

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