燒烤怎麼用醬？
烤肉醬的配方依文化和地區，可能有不同特色，除了可以提升烤肉的口感和風味，也可根據個人口味進行調配。
萬用醬（肉類海鮮都適合）
食材
材料：大蒜3瓣、蘋果150g。
調料：番茄醬...
男性陽氣不足的6個表現 這些行為別做了(組圖)
中醫非常注重陽氣，《黃帝內經》說：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。」將陽氣比為天上的太陽，人若沒有陽氣就不能長壽，不能彰顯生命活力了。男性「陽氣不足」可能會有哪些表現？3種行為很傷陽氣，奉勸你...
豬肉是「紅肉」 吃多會致癌嗎？(組圖)
中國是吃豬肉的大戶。根據世界上最大的豬肉生產、消費市場，以及中國國家統計局的數據顯示，在豬肉產量上，已從2012年的8471.1萬噸，上升到8989.99萬噸。也就是說，中國人一年大約要吃掉7億頭豬。...
預防腦梗 警惕睡覺3種現象 飲食注意3點
腦梗，全稱腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指各種原因所致腦部血液循環障礙，導致局部腦組織的缺血、缺氧性壞死，而出現相應神經功能缺損的綜合症。腦梗塞是腦卒中最常見的類型，有時稱為腦缺血、腦血栓。
導致腦梗...
增壽的5個好習慣 能做到一半也不錯(圖)
延長壽命一直是大家非常關注的問題。在工作壓力不斷增加的環境下，忙於工作而忽視身體保養，疾病的發病機率也在不斷升高。如果不積極做好身體養護，很容易出現壽命縮短。日本一項研究發現，只要在生活中養成好習慣，...
怎樣才能避免血糖在飯後飆升？
談到健康，「糖」可能有負面含義，但糖並不一定都是壞的，我們的血液需要糖來提供能量。醫學專家認為，如果在飯前喝蘋果醋或吃淋上醋汁的沙拉，可以幫助保持血糖平衡。
血糖偏低，會讓人容易疲勞，而血糖太高...
美味蝦料理：鮮蝦沙拉
夏天最適合吃海鮮沙拉了！美味爽口又方便的鮮蝦沙拉，搭配各種口味的醬汁，是夏季聚會宴客最佳的菜單。
吃蝦攝取優質蛋白質
蝦有熱量低、營養豐富的優點，是夏季低脂飲食的好食材。從營養學觀...
走路「5個信號」竟然可以看男性壽命？
隨著年齡增長，每個人無可例外的都會走向衰老。走路是一項公認非常有效的運動方式，同時，也可以用來判斷一個人是否長壽，這是什麼原因呢？對照一下，壽命短的男性，走路的時候可能會有以下這5個信號。如果走路的時...
色香味筆記：剁椒魚 會不會很辣？
(作者：方宜)剁椒魚是著名的湖南菜，以獨特的辣椒醬聞名，看著滿滿的辣椒，令人不禁好奇，吃起來滋味如何，會不會很辣？
週末上鐵板燒餐館，看到菜單上有剁椒魚，猶豫著要不要吃吃看，問服務生：會不會很辣...
年紀輕輕就白頭 注意4個習慣 如何預防？
一般認為白頭髮是衰老的象徵，不過，也有一部分長白髮的人很年輕，甚至有些是從小就有白髮，這種現象被我們稱之為「少白頭」。那麼，為什麼會長白頭髮？「少白頭」又是怎麼一回事？怎樣做才能預防白髮的滋生？
白...
