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标签: 养生之道

练习书画等同于练养生气功的原理

古往今来，人们把写毛笔作画与健身长寿联系在一起，是有一定科学道理的。练习书法是脑力劳动，它可以锻练人的思维能力，同时也是轻体力劳动，它几乎需要周身活动。…

活近200岁的百岁人瑞长寿祕密的养生之道(图)

中国近代最著名的长寿老人——李清云，他在世将近200年的岁月，有着一套长寿祕密的养生之道，这些秘诀看起来简单，但你能时常遵守要求吗？两百岁人瑞中国近…

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