男性40岁后阳气大减？这样补唤回活力(组图)
年过40的男人，开始出现这样的经验：早上闹钟响两三次才爬得起来，下午开会就脑雾，晚上明明想运动却只想瘫在沙发上滑手机。有人笑说：“以前是熬夜打球，现在是…
2025/11/10
夏季养生误区 千万别踩坑了(图)
八月骄阳似火，一年一度最热的日子里，需要注意些什么呢？夏季养生有很多误区是人们经常犯的，但是很多人却不自知。 你都中了哪些误区的圈套? 1、过于剧烈的运…
2024/08/11
“阳气不足百病生” 7种习惯耗尽女人阳气
俗话说得好，男子属阳，女子属阴。中医认为，男性身上的阳气充足，而女性身上的阳气相对弱一点。很多人以为，女人不需要再补充任何阳气了，这当然是错误的。传统文…
2024/02/20
男性阳气不足的6个表现 这些行为别做了(组图)
中医非常注重阳气，《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”将阳气比为天上的太阳，人若没有阳气就不能长寿，不能彰显生命活力了。男性“阳气…
2023/05/26
天冷手脚冰冷 一个“小妙招”全身暖洋洋(图)
阴雨绵绵，又湿又冷的天气下，不少人都有“手脚冰冷”的烦恼。手脚冰冷就是气血运行功能失常，而引起的原因是什么呢？ 阳气虚弱和阴血不足 就会出现手脚冰冷 1…
2023/01/26
“早上洗澡灭阳气 晚上洗澡生湿气”对吗？
中医看诊常有“湿气”、“阳气”2个常见的词汇，很多人湿气太重或阳气不足而产生一些不舒服的症状。俗话说：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，这是真的吗？哪…
2022/04/16
中医：每个人一辈子都要补足阳气 太重要
中医学说认为阳虚不利身体健康，但现今许多医生都会和病患说，有点阳虚，脾胃不好，这是个普遍现象。说到阳气，我们通常会联想到太阳，万物的生长靠太阳，而人体能…
2021/10/04
揭秘：老中医世家为何不碰冷饮？
中医专家认为，人是恒温动物，过热或过冷都会让身体感到不适。中医讲气血阴阳平衡，认为“血，遇温则行，遇寒则凝”，冷饮等过凉食物会导致气血凝滞，对身体造成不…
2021/08/13