练习书画等同于练养生气功的原理
古往今来，人们把写毛笔作画与健身长寿联系在一起，是有一定科学道理的。练习书法是脑力劳动，它可以锻练人的思维能力，同时也是轻体力劳动，它几乎需要周身活动。…
使人长寿的3种行为 第一个你能做到吗？(组图)
能使人长寿的3种行为 第一种：最难便是平常心 在生活中，即便心情烦躁，也要保持积极乐观的心态，不要大动肝火，因为情绪和肝脏健康息息相关，要用正确的心态看…
研究发现：大腿粗 屁股大的人更长寿
很多人一胖就是先胖肚子，这是为什么呢？这类肥胖被称之为“苹果型”肥胖，在男性步入中年时期时较为多见，与生活方式之间有直接关系。如长期生活稳定、热量摄入过…
日本人也抽烟 为什么能长寿？
大家都知道香烟不是好东西，对人体健康有很大的危害。而近来在各国政府及民间团体的努力下，吸烟人口虽已明显减少，但依然有为数不少的烟民。 当然对许多老烟民来…
想长寿多吃肉？给爷爷奶奶“稀粥咸菜”敲警钟
很多人听家里爷爷奶奶说过：“人哪，上了年纪，吃啥都没滋味。”细想也是啊，人老了，视力、听力都下降，那味蕾也会衰退，老辈人喝粥时，喜欢加点咸菜、酱豆腐，是…
民国名媛活到112岁高寿 长寿秘诀“2个字”(图)
民国上海滩名媛严幼韵活到112岁高龄，于2017年5月去世。她不喜欢锻练身体，喜欢吃大鱼大肉，和一般“养生”观念背道而驰。临终前，她总结出长寿秘诀只有“…
看人的寿命长不长 低头看脚就知道了(组图)
一个人的身体好不好，从很多地方都能看出来，比如：人的面色是否红润，身体是否健壮，头发是否干枯毛糙，在一定程度上都能反映出一个人的体质。中国农村有句俗话：…
快去买！3种“长寿菜”排毒降脂又护心(组图)
快去买！3种“长寿菜”排毒降脂又护心，可别错过了。所谓“民以食为天”，通过饮食调节是长寿、保健的最好方法，推荐给大家黄豆芽、牛蒡、马齿苋这3种平价菜，经…
长寿的关键是什么？很多人都不知道的真相
无论是古代还是现代，国外还是国内，人们的友谊都存在着相似的地方，那就是相互尊重信任，彼此支持与互相理解。卢梭曾说，互相尊重是友谊的基础，互相信任是友谊的…
“眉毛一根长，能抵万担粮” 从眉毛能看出人啥？
(作者：禾子整理)古代福寿双全者在画像中都是鹤发童颜，眉毛白又长，有的甚至会超过下巴，比如寿星老和南极仙翁。 到了现代，在现实的生活中，我们也会见到一些…