寿命“藏”在脸上？7个特征或是长寿体质
从古至今，长寿这个问题，是大家所追求的共同目标。有的人会通过喝茶养生，有的人会通过运动养生，有的人也会通过睡觉养生。甚至也有的人会选择中医学养生疗法，以…
洗澡时多搓4个部位更易长寿 不是开玩笑
洗澡是很平常的一件小事，随着天气越来越冷，很多人每次洗澡的时候，往往就是随便冲洗一下，重点清洗自己的脸部、头部和脖子部位，对于身体其他部位的皮肤，则是不…
男性长寿关键：饮食第四 排第一的是啥？
古今中外，人们普遍的心愿是对长寿的追求，养生热潮从未减弱过。虽然目前社会上不论医学、科学、各项技术都很发达，但是人们对预期寿命的渴望也逐渐增长。许多人相…
长相影响长寿？3项长寿研究的结果
人人希望自己活得足够久，但是到底怎么才能长寿呢？科学家们研究过，而研究结果很有趣。 3项长寿研究的结果 1、美人自带NK细胞 或许更长寿 《英国皇家学会…
长寿的秘密 基因组与生长速度(图)
人体的组成复杂难解又奥妙无穷，近期有研究团队以超过3千只的老鼠为样本，试图找出影响寿命的衰老基因，而他们还发现了寿命与生长速度之间的关系。 基因组中的衰…
走路快寿命长？能否长寿 这4点也很重要(图)
一篇《走路快的人寿命长》的文章，主要阐述人的步速和寿命有直接关系。一个人的步速和总体的死亡率、癌症、心血管疾病的死亡率有直接关系，步速快的人比步速慢的人…
同样吃三餐 有人健康有人易生病 原因很简单
“民以食为天”，饮食在我们生活中是非常重要的。柴米油盐酱醋茶，大家都要面对，可同样是一天三顿饭，为什么有的人健康长寿，有的人却常常患病？究其原因，主要是…
日本冲绳人长寿的秘诀：这2件事最重要
在被誉为“世界长寿之冠”的日本，没有哪个地方的人比冲绳人更长寿，他们的平均寿命高达81.2岁，其中女性平均寿命为86岁，男性为75岁。冲绳因此成为世界上…
研究：20个长寿方法 排第一的竟然是它
长寿是大家的心愿，以下是一项研究公布的20个长寿方法。简单易学，几乎都免费，有助于各个年龄层的人群保护心脏、降低血压、预防糖尿病和老年痴呆症等，赶快来看…
10大长寿习惯 看看你有几个？
要想长寿，除了遗传外，后天良好的生活习惯也是很重要的因素。 良好的长寿习惯 1、走路 走路是最好的运动，可以活跃人体50％的血流，运动至少50％的肌肉。…