日本妈妈都会做的玉子烧 也是大厨的功夫菜(组图)
鸡蛋，看似简单的食材，却有超过100种以上的料理变化，小小鸡蛋变化多，各国蛋料理大不同，各有特色，也都是大人、孩子都会喜欢的料理。玉子烧是代表性的日本食…
电脑族肩部疼痛 7个动作治好肩周炎
当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛？如果有，你可能就有肩峰下撞击症。近年从事脑力劳动的年轻白领电脑族也逐渐受到侵害。肩周炎体力劳动者也较多，喜欢运…
甜点笔记：马卡龙 最现代的传统甜点(图)
法式甜点马卡龙起源于历史悠久的意大利糕饼，发展至今，多样化的缤纷色彩散发时尚的现代美感。 马卡龙的最初灵感来源 马卡龙（macaron）也被称作法式小圆…
早上空腹时 千万别吃这8种水果！(图)
早上空腹究竟能不能吃水果？这个话题相信大家或多或少都讨论过。人在饥饿时，可能看到什么都是先吃了再说，但你知道吗？有些食物空腹是不能食用的哦！ 空腹时 什…
老出汗是正常吗？4地方出汗要当心了
正常出汗是在进行体温调节，因为人处于闷热环境中，周围温度高，需要进行调节，通过出汗蒸发水分的方式带走体表温度，才能保持体温正常。当然，在剧烈运动时产生热…
绞肉妙用：意大利肉丸料理
(作者：山平)绞肉做的肉丸是经典意大利食物，每个妈妈都有自己的肉丸配方，茄汁煮肉丸是最能抚慰意大利游子的家乡味。 蕃茄肉丸意面 在意大利餐中，肉丸与面都…
想要减肥吗？这一招超级有效
如何做才能有效减肥呢？来看看美国亚特兰大的一位健身教练巴泽先生（Tanner Baze）的亲身体验。 巴泽在美国Thrillist网站刊文表示，他本身很…
番茄煮熟 愈吃愈年轻(组图)
番茄含丰富的茄红素，熟吃吸收利用率比生吃更高，以油加热，浓缩制成番茄酱，其抗氧化的活性效果更好。 北非番茄炖蛋 此料理源自北非，食材与作法都很简单，却创…
日式料理：洋葱风味多样 菜肴更丰富
(作者：斯玟)洋葱因独特辛香甜滋味和丰富的营养价值，成为广受世人喜爱的食材之一。在日本，洋葱是春季来临的当季蔬菜，人们透过不同的烹饪方式，品味洋葱细致鲜…
9大生活坏习惯 看到第一个就惊呆了！(组图)
生活中常见的9个坏习惯，会对人体健康造成非常大的危害，甚至比吸菸更严重，很多人都中招！ 1、坐一整天 长时间坐在办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经…