喝茶好还是喝咖啡好？答案让你大吃一惊(组图)
每天喝上一杯喝茶或者咖啡的人都是热衷于它们独特的香味，另一方面是喜爱其带来的提神醒脑效果，喝着喝着就成为一种生活习惯。 而越来越多的研究都证实，日常喝茶…
冷气的5大使用禁忌 你犯了多少个？(图)
面对炎热的天气，吹冷气是现代人生活中不可或缺的。虽然吹冷气能让我们迅速降温，但如果使用不当，反而会对健康造成伤害。下面让小编告诉你吹冷气的5大禁忌，帮你…
为啥有的老年人细皮嫩肉的 没有老年斑？(组图)
老年斑也叫“肝斑”，是一种由衰老和过度接触阳光紫外线辐射导致，大小不一的皮肤表面瑕疵。颜色为淡褐色，红色或黑色。它们通常出现在脸，手，肩膀，胳膊，前额和…
总是口臭？这6大原因你一定要知道！(图)
很多人以为，口臭是因为吃了重口味食物或者熬夜造成的，但事实上，口臭的背后可能隐藏着你从未注意过的健康问题。下面一起来了解看看吧！ 1. 有强烈气味的食物…
健康食材：库斯库斯
(作者：山平)库斯库斯（couscous）看似小米，其实是面粉产物，富含膳食纤维及营养素，糖分较低，烹调方便又美味。 炖羊肉库斯库斯 库司库司可以作为主…
3道家常菜太香了 让夏季常用食材大放异彩(组图)
人们常说，只有好的食材才能做出来美味的食物，因此，一些比较昂贵的食材都是很多大厨的首选，其实，只要运用得当，一些廉价的家常菜中也不乏一些经典菜品，这些菜…
体内有癌脖子先知？警惕脖子2变化(组图)
近年来癌症高发，且逐渐低龄化。许多人由于忙碌工作疏忽自身健康，导致各种疾病，甚至癌症发生，危害生命。因此，日常生活中，我们要及时留意身体出现的各种异常，…
失眠焦虑 遇到这种“心动”要警惕(组图)
在工作中、生活里，一阵“心慌”突然袭来，让人感到莫名的不安。那么“心慌”到底是什么？是什么原因导致“心慌”？当“心慌”袭来时，我们又该如何处理？ 什么是…
睡觉时为何不能“脚朝东 头朝西”？(组图)
民间传言称，睡觉时“切莫头朝西来脚朝东，头北脚南最好”，如果不是这个方向，会对身体健康有不利影响，这是真的吗？ “要想睡得轻松，切莫头朝西来脚朝东”的说…
秋季养生食材：莲藕料理(组图)
莲藕美味且退火养胃，也是中医眼中的好食材，民间流传一句话：“荷莲一身宝，秋藕最补人。” 莲藕炖猪脚 莲藕适合和油脂高的肉类同煮，同时，猪脚的胶原蛋白和莲…