罹癌活到106有秘方 宋美龄最爱吃2样菜
出生于1897年，中国近代影响力最大的女性，蒋夫人宋美龄女士享有高寿，她40岁罹患癌症，却活到少有的高龄──106岁，于2003年去世，其养生之道颇受关…
5种体臭 可能提醒你大病来袭(图)
每个人身上都有一种天然的气味，我们称之为“体味”。很多人觉得身体出现异常气味，是因为不注意卫生导致的，只要改善个人卫生习惯即可。但你可别小瞧这些体味，当…
油腻食物吃太多 3道菜排毒素 帮肠胃清洗
现代人普遍的饮食不健康、作息紊乱，肠道积累了太多的垃圾与毒素，如果不及时清理，不仅会导致肥胖、便秘等问题，甚至会累积毒素，有些会直接表现在脸上，使皮肤变…
汗多排毒？医警告：3种出汗身体有大麻烦(组图)
现在有个流行的养生说法——“出汗多能排毒”。什么“运动打卡”、“汗蒸”、“桑拿spa”、“温泉浴”深受年轻人欢迎！流汗排毒话题更是冲上热搜，有人说，多出…
夏季养生误区 千万别踩坑了(图)
八月骄阳似火，一年一度最热的日子里，需要注意些什么呢？夏季养生有很多误区是人们经常犯的，但是很多人却不自知。 你都中了哪些误区的圈套? 1、过于剧烈的运…
原来酸甜苦辣中 这一味最有益健康
每个人都有自己的专属口味，有人喜欢吃酸的，酸到牙齿都犯软才好，有人喜欢吃辣的，吃到眼泪鼻涕泛滥成灾才好。研究发现，有一种口味是最健康的，哪种口味呢？ 这…
猪油真的健康吗？看完不再纠结了
一些人可能会问：猪油真的像橄榄油一样健康吗？猪油到底适合做菜吗？哪些人不适合吃猪油？吃猪油会让人发胖吗？今天我们就来聊聊猪油的好处和食用禁忌。继续看下去…
哪一种蔬菜让人百吃不厌？(图)
豆角是世界上种植最广泛、最受欢迎的蔬菜之一。豆角不仅健康，而且味道鲜美，深受营养专家的推崇。 根据美国农业部的数据，一量杯的豆角含有丰富的钙、铁、镁、钾…
晨起喝咖啡是福是祸？毁身体10大恶习(组图)
养生风潮大兴，无论男女老少都在关心养生之道。但是错误的养生观念实在害人不浅。比如，有10大日常习惯，看似悠闲自在，其实不知不觉中在伤害着人们的身心健康。…
身上这一信号 恐是中风前兆来袭(图)
中风这种病是非常致命的，首先来说中风一旦发作，人很可能会有生命危险，即使是没有生命危险，中风对大脑造成的伤害是无法修复的，中风患者会失去自理能力和语言能…