为何“春天来了要养肝”？养肝五大原则
老话常说：养肝等于养命。养护肝脏的重要性毋庸置疑。春季是养肝护肝的最好时节，此时做好养生保健，能够为一年的健康打下基础。传统医学素来有“春宜养肝”之说，…
脂肪肝有救了 用“一物”泡茶熬粥就搞定(组图)
脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂质异常，常见的原因有营养过剩和饮酒等。您是否曾在体检或体检中被指出患有脂肪肝？当您听到脂肪肝这个词时，您会想到“肥胖”…
口罩戴错不但功亏一篑 还可能造成病毒传播
目前，中国大陆流感病毒致医院爆满，重症、死亡者激增。近日，中国疾病预防控制中心周报公布、承认新冠（COVID-19）病毒可能趋向流感化。政府与民间再次强…
11种“燃脂食物”让你越吃越瘦 赶紧收藏
很多人都忽略了一点：肥胖不是体重的问题而已，脂肪的堆积才是关键。因此正确的体重控制应该是：“如何消除脂肪”。 运动与饮食控制是减重的基本原则，然而正确选…
“懒惰病”夺命风险激增 每年320万人丧命
（作者：余筱琪综合报导）现代社会工作步调紧凑，许多人下班后只想“躺平”、什么都不做。然而，台湾知名的肾脏科医师洪永祥在其社群媒体发文提醒，看似无害的懒惰…
负面思维竟能在人体产生毒素(图)
美国有杂志曾经发表题为《坏心情产生毒素》研究报告，报告称：“人类的恶念，能引起生理上的化学物质变化，在血液中产生一种毒素。当人在正常心态下向一个冰杯内吐…
眉眼异样？从眉毛和眼睛透露出的几种大病
古人曾将眉毛称为“保寿官”，说是只要拥有疏朗又整齐的眉毛，那这个人肯定就是一个长寿的人。事实上眉毛确实能反映出很多健康问题： 以中医的角度来看：眉毛的多…
脂肪肝有救了 用“一物”泡茶熬粥就搞定
脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂质异常，常见的原因有营养过剩和饮酒等。您是否曾在体检或体检中被指出患有脂肪肝？当您听到脂肪肝这个词时，您会想到“肥胖”…
人为什么会咳嗽？有2种异常可能肺癌前兆(组图)
冬季气候严寒，是呼吸道疾病的高发季节，包括气管炎、肺炎、普通感冒等，对于呼吸道疾病来说，最常见的症状之一就是咳嗽。不要一咳嗽就吃止咳药了，有2种异常咳嗽…
孙思邈“速睡方”和他的10招养生法
孙思邈是唐朝医学家，人们尊称他为“药王”。孙思邈所撰《备急千金要方》，是中国最早的临床百科全书。本文分享的是孙思邈“速睡方”和他的10个养生方法。 孙思…