还在吸菸吗？这5种菸被列入「黑名单」了

菸民们都知道「吸菸有害健康」，但要想戒菸并不是一件容易的事情。为了自己和家人的身体健康，菸民们千万不要抽5种已被列入「黑名单」的香菸，并且还应该尽早戒掉吸菸的恶习。

已经被列入「黑名单」的5种香菸

1、茶菸

很多菸民都认为茶烟的主要成分是茶叶，这种想法大错特错。茶烟中虽然含有茶叶成分，但绝大部分却都是菸草，也就是说尼古丁的含量依然很高。

在吸菸的过程中很容易产生一些粉尘颗粒，经常吸茶烟也会导致肺部受损，甚至还会提高患肺癌的概率。

2、爆珠烟

爆珠烟一经面世，就成为了年轻吸菸者的新宠。

简单说就是菸蒂中有一颗带香味的珠子，无论是吸菸前将其捏爆，还是在点燃香菸后受高温影响爆裂，都会释放出一种略带甜味的香气。而这种味道可以在一定程度上减轻烟味，或者是降低吸菸者口中的臭味。

爆珠中含有由多种化学物质组成的液体「香水」，虽然可以改善吸菸者的口感，但这些化学物质在高温的作用下，很容易释放出一些有害物质。这种物质很容易导致中枢神经系统损伤，并且还会提升吸菸者患肺癌的风险。

3、电子菸

对于想要戒菸的菸民来讲，习惯把电子菸当成替代品。而电子菸的工作原理就是通过加热烟油将尼古丁转化为烟气，进而满足吸菸者对尼古丁的需求。

事实上烟油中不仅含有尼古丁，还有大量的化学合成位置，长期吸电子菸不仅会刺激脑血管，而且还会增加患阿尔茨海默病的概率。

4、发霉的香菸

有些人认为香菸没有保存期限，殊不知香菸的保存期限相对较短。如果一次性购买一条香菸，那么就应该将其放在干燥、通风的位置保存，这样才能避免香菸过期。

将香菸放在潮气的地方，就很容易导致菸草发霉，如果抽发霉的香菸，就可能感染黄曲霉毒素。这种物质属于一级致癌物，很容易增加患癌的风险。

5、薄荷味香菸

为了迎合女性吸菸者的口味，菸厂生产出了一种薄荷味香菸。

女性在抽这种香菸的时候，口中会有一种清凉的薄荷味，她们会错误地认为，吸薄荷烟对身体危害少。事实上,薄荷烟中的尼古丁和有害物质含量极高，对肺部、肝脏、肾脏都会造成意危害。

吸菸是一种有害身体健康的行为，上面介绍的5种被列入「黑名单」的香菸，对人体都会造成严重的损害。

为了自己和家人的身体健康，应该赶快戒掉香菸。和直接吸菸的人相比，长期吸二手菸的人患癌概率更高。

责任编辑:笙歌