橘子不能和牛奶、萝卜一起吃？这些常见禁忌其实有误
橘子营养丰富，含有维生素C、糖类、柠檬酸、膳食纤维及多种植物化合物，是日常生活中常见的水果之一。不过，橘子虽好，也不是吃得越多越健康，一些流传已久的“食…
国外牛奶为什么比较好喝？新西兰、日本、欧美牛奶差在哪
许多人出国旅游或留学时，都曾有过类似的经验：走进当地超市，随手买一瓶牛奶，喝下第一口就忍不住觉得——“怎么好像比平常喝到的更香、更顺口？” 这未必只是心…
空腹不能吃什么？香蕉、牛奶、柿子、荔枝、咖啡一次看懂
网传空腹禁食的食物，包括香蕉、牛奶、柿子、荔枝、咖啡……这些说法都是对的吗？ 临床上，“空腹”抽血的要求是至少禁食8小时，以12小时～14小时为宜，但是…
眼睛误触辣椒怎么缓解？ 10个急救小妙招快收藏
生活总会有些突如其来的小尴尬：刚吃了一口火辣的料理被呛到怀疑人生、处理辣椒后手烫得像着火、或是冰箱衣物总有一股散不掉的怪味。今天，我们就来谈一谈生活中常…
美国家庭常用的8个小偏方
移居海外，有时感冒或者只是感觉身体某处有些不舒服，应该怎么办呢？以下是美国媒体《MSN》介绍的几种美国家庭常用的小偏方，或许能在关键时刻帮到你！ 1、喝…
8种食物竟是“偷钙贼”？小心骨头越“补”越脆
为了预防骨质疏松，我们都注重均衡饮食以及补钙。饮食中足够的钙质，的确可以促进骨骼生长。常见高钙食物有鲜奶、乳制品、板豆腐、深绿色蔬菜等，以牛奶为例，10…
切辣椒总是“辣手”？用水洗反而越洗越痛！
讲到吃辣，当然少不了辣椒这个“主角”啦！不知你是否有过这样的经历：切完辣椒后，手像被火烧一般灼热，就算你马上用水或冰水洗手，这种痛感依然挥之不去，甚至随…
医生：后果很严重！空腹绝对不能吃的6种食物(图)
医生在急救室经常遇到这种情况：本来好好的人，没毛病，只不过饿急眼了，抓起一些食物就吃，胃口好得很。结果太严重了，空腹时进食杂七杂八的食物容易引发疾病，送…
给孩子鉴定“真假牛奶” 看成分表上2数值
宝宝满一周岁后，肠胃肝肾能力都增强了。可以给他断了母乳，改喝牛奶。牛奶当中含有营养物质和钙成分，可以起到强壮骨骼，增强免疫力，促进睡眠的作用，超市货架上…
超过10亿人缺这种维生素 快看如何补充？(图)
血清25羟基维生素D的血清浓度是临床测量维生素D状态的标准，统计指出，全球大约有超过10亿人群的血清25羟基维生素D水平没有达到维持骨骼和肌肉健康所推荐…