
颠覆老化迷思?90多岁的大脑仍能持续进步
“年纪越大,脑袋越不灵光”几乎被视为理所当然的常识,许多人相信,随着岁月流逝,记忆力衰退、思考变慢、反应迟钝似乎是无法避免的命运。一项历时三年的大型研究…

忘东忘西?常吃这3种食物增强记忆力!
有的时候,刚刚进入房间后突然忘记要拿什么?或是明明话就在嘴边,却怎么也想不起那个关键词?在快节奏的现代生活中,“健忘”似乎成了许多人的常态。有人将它归咎…

社群媒体影响大脑 致命挑战带走多少人
(作者:方明珠)社群媒体中的各种图文影音为了吸引眼球,总是充满各种挑战极限或者异于常人逻辑的片段,可能有满浴缸的方便面、一次喝10罐养乐多饮料再来吐的奇特…

睡前只做这1事 远离失智与痴呆(图)
人们想尽了各种办法预防脑退化。美国加州大学尔湾分校新研究发现,睡觉前做1事可能升脑部运作,有助长者增加226%记忆力,有效预防患上脑退化症(认知障碍症o…

拥有“6种特征”大脑不易衰老
每个人多少都会因为年纪的增加日渐衰老,上了年纪后,记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律,体内细胞逐渐疲乏和退化,虽然这是个自然过程,但是…

爸妈和孩子比比看 谁先被绕口令绕晕!(图)
绕口令是一门特殊的语言艺术,不但对孩子的语言及思维发展具有极大的促进作用,它不仅能有效地锻炼孩子的口才,增强孩子的记忆力,还能培养孩子的反应能力,也可训…

爸妈和孩子比比看 谁先被绕口令绕晕!
绕口令是一门特殊的语言艺术,不但对孩子的语言及思维发展具有极大的促进作用,它不仅能有效地锻炼孩子的口才,增强孩子的记忆力,还能培养孩子的反应能力,也可训…

永不忘记的记忆力 觉醒的大脑潜力
世界上有些人拥有超乎常人的记忆力,凡是经历的大小琐事从不忘记,能够精准地说出任何一天是星期几,以及当天发生的一切,有些人是与生俱来,有些人则是意外开启。…

男性开始衰老 身体会出现“4个变化”
男性平时比较少去关注身体的一些小变化,但是当男性们发现自己的精力大不如从前,并且出现动作变慢、体力变差和工作效率降低的时候,就会让他们注意到衰老问题。那…

“聪明人”都有的10个好习惯 你身上有吗?
你有出现过记忆力衰退的情况吗?其实,我们只需要维持一些生活中的好习惯,就能最大限度的提高大脑的记忆力。 美国《公司》杂志曾列出10个聪明人都有的好习惯,…