标签: 眼科医师

每天5秒钟“轻拍法”唤醒眼部循环 让你视力回升

在现代人中，不论是学生、上班族还是长辈，“眼睛疲劳”几乎成了日常。长时间盯着萤幕，让眼周肌肉（睫状肌）过度使用，每天活动次数高达十万次以上。这么高频的运…