防癌抗癌 8种蔬菜水果大推荐
科学研究显示，接近90%的癌症成因与环境和生活方式有关。要想健康长寿，就要经常多吃以下几种具有防癌抗癌作用的蔬菜和水果。 1、茄子 许多中药方剂及民间验…
炒菜多加“这些” 美味营养又防癌
“煎、炒、炸”这几种做菜方式虽然被视为离癌症最近的烹调手法，却也是大多数华人常见的饮食方式呀，很难彻底的改掉这习惯。或许有人说，那就不吃吧，但这不但不合…
告别“晚睡强迫症”!把最重要的事情安排到早晨做
早晨的时光需要好好利用。美国国家睡眠基金会发布的一项睡眠调查结果显示：在工作日的早晨，30～50岁的人表示自己在5：59起床，而46～64岁的人则在5:…
美国人早上洗澡 中国人晚上洗澡 哪个会更好？
一位美国外科医生惊讶地发现，中国人不是像美国人那样早上冲个澡再出门，居然是在晚上洗澡的。这就是中外文化和生活习惯的差异。早上洗澡和晚上洗澡，哪个会更好、…
上完厕所冲水时 马桶盖要不要盖上？(图)
每个人上完厕所后，冲水的习惯都不相同。有人上完厕所冲水时，习惯把马桶盖阖上，认为这样里面的水才不会溅出来；有些人则是习惯直接冲水，认为不必把盖子盖上也没…
4小时不洗碗等于吃毒？5个最常见的洗碗误区(组图)
洗碗被公认是一件讨厌的家务活，于是饭后洗碗这件事就被一如既地能拖则拖……但是一则关于“4小时不洗碗等于吃毒”的传闻，让众多的“泡碗一族”心生忧虑，传闻真…
方便面究竟健康吗？5大疑云一次解答
方便面（又称方便面或方便面）味美又方便。然而，许多人一边大快朵颐，一边心生疑虑：会影响健康吗？真是对方便面又爱又恨！方便面到底健康不健康？本文解答5个常见的疑…
成为懂休息的人 专家：4种有效的“休息方式”
专家指出，很多人一味想借由睡觉得到休息，但就算睡满8个小时，在起床后还是会感到身心疲惫，这就是代表大脑并没有真正得到休息的现象。而想要获得真正的休息，可…
在拜访别人时 听到这“三句话”赶紧告辞
中国文字博大精深，同样一个字，由于读音不同，意思就有所不同。同样一句话，因为语气不同，意思也会改变。例如，疑问句传达的是困惑，感叹句就意味着不满。不同的…
什么是桃花运？6个俗语的由来太有趣了
什么是“桃花运”？为什么要用“竖中指”骂人？为什么是“拍马屁”不是“拍牛屁”？为什么“李耳”叫“老子”不叫“李子”？6条有趣俗语的由来，你知道几条？ 1…