医生推荐：预防癌症的10饮食习惯
饮食不定时是否会致癌？重症科医生指出，现代人因生活节奏加快，常忽略健康饮食，导致癌症风险升高。他提出6大不良饮食习惯与10项防癌建议，可有效预防至少7种…
睡觉把手举过头顶 为什么竟会一觉到天亮？
你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，竟然发现非常舒适，一觉到天亮。如果这个姿势让你感到舒服，就要当心了：可能是“呼吸模式”出…
每天洗头是护发还是伤发？一文给你解答清楚(组图)
有人每天洗头追求清爽，有人担心频繁洗头导致头发干燥或脱发。每天洗头究竟是护发还是伤发？如何根据发质决定洗头频率？本文综合专家观点为你解答。 一天不洗，头…
赶快去睡吧！盘点早睡的“5个好处”(组图)
46岁的杨女士，觉得自己的健康出了大问题，每次到了晚上，她总是感到胸闷，感觉呼吸不畅，而且头痛、心慌、腹胀等。于是杨女士来到医院就诊，只是通过检查，医生…
在餐馆吃饭后特别口渴？这锅不该由“味精”来背(组图)
很多人在餐馆吃饭后感觉异常口渴，常误认为是味精或“科技与狠活”（如鲜味核苷酸）导致的。实际上，鸡精中既含味精（谷氨酸钠），也含鲜味核苷酸，但这些成分并非…
5个喝咖啡“习惯”恐增罹癌风险 还会变胖变笨(组图)
咖啡是许多人日常生活中不可或缺的一部分，但不当的饮用习惯可能对健康造成威胁。本文揭密了5个常见的喝咖啡坏习惯，从使用纸杯、饮用过热咖啡到糖分摄取过多，这…
只要“聪明”不要“绝顶” 为何头发会越来越少？
脱发、发量少已经成为当代年轻人的一个普遍现象，有80%的年轻人都在承受着脱发的危机。很多人也都很疑惑，明明自己还很乌黑茂密的头发，怎么一来二去的就变得“…
午睡对身体的好处：顾脑、护心、防失智(组图)
随着现代生活节奏的加快，许多人忽视了休息的重要性，尤其是午睡的习惯。研究显示，午睡不仅能帮助身体恢复精力，还能促进大脑健康，甚至降低失智症的风险。适当的…
警惕！这样喝茶比菸酒还伤肝(组图)
大多数人都以为自己没有喝酒、没有抽烟，肝脏肯定没问题。真的这样吗？ 实际上，很多时候不抽烟不喝酒的人肝脏也会出现问题，原因竟然是因为他们常年喝错了茶！ …
帕金森病早期4个前兆 50岁以上要警觉(组图)
帕金森病并非突然降临，在疾病显现10年甚至20年之前，身体往往会发出一些警示信号。50岁以上的人群了解这些信号意义重大。下面这四个身体异常表现，极有可能…