高糖饮食 肠道健康出现了什么变化？
享用美味的甜食糕点总是让人感到心情愉悦，不过吃太多甜食不仅会导致体重增加，体重过重也会导致一系列严重的健康问题，像是高血压、高胆固醇、第二型糖尿病、肝病…
2025/03/03
白糖、红糖和冰糖 99%的人没吃对
我们生活中常吃到的糖有三种：白糖、红糖和冰糖。但平时使用时，很多人可能都没有想过它们的区别。其实，糖与糖的作用大有不同，不能用错。比如，着凉了喝姜糖水，…
2023/10/24
拒绝血管疾病 劝你晚餐别吃“4类食物”(组图)
遍布人体的血管是我们血液流通的管道，它把血液输送到身体各器官，才能维持正常的生理活动。晚餐吃4种食物不利血管健康，劝你别吃。 血管在年龄增长和不正确的饮…
2023/08/03
外婆吃鸡蛋不喝豆浆 民间吃鸡蛋有啥忌讳？
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。 但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的，今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那…
2023/05/14
比糖和盐更伤血管 这种字眼的食品少吃(组图)
糖尿病高发，和我们平日里一些不适当的饮食习惯息息相关。成年人每天摄入的食盐量应在6g以内，但多数人的摄盐量已经远远超标，摄入过多食盐，对血管的伤害很大。…
2023/04/18
喝水不当真的会“中毒” 补水注意3件事
众所周知，人体约有70％左右的重量都是水，人体离不开水，平时应该适量喝水，及时补充水分，不但能帮助新陈代谢，还可以提升消化功能、维持有氧呼吸等，对人体的…
2023/02/06
牙科协会: 新西兰儿童牙齿健康令人担忧, 呼吁减少饮用含糖饮料
(看中国记者李明编译报导)近日，新西兰牙科协会的Rob Beaglehole称，新西兰人的牙齿健康状况令人感到震惊,呼吁减少饮用含糖饮料，特别是儿童。 …
2022/11/06
美国9岁男孩在万圣节的一个举动感动万人
在刚刚过去的万圣节，孩子们装扮成各色各样的人物，挨家挨户地去讨糖，美国俄亥俄州一个外出要糖的小男孩的举动感动了几万人。 据美国电视台WVTM13报导，9…
2021/11/10