想长寿多吃肉？给爷爷奶奶“稀粥咸菜”敲警钟
很多人听家里爷爷奶奶说过：“人哪，上了年纪，吃啥都没滋味。”细想也是啊，人老了，视力、听力都下降，那味蕾也会衰退，老辈人喝粥时，喜欢加点咸菜、酱豆腐，是…
2023/08/07
“喝粥养胃”是真的？健康喝粥注意3点
关于喝粥的争议一直有，但哈佛一项研究却表明，喝粥有助于降低5%死亡的风险，这是怎么一回事呢？是因为杂粮粥中含丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质等营养素，…
2023/05/21
疫情高发 生病时要多喝粥还是多喝骨头汤？(图)
疫情来势汹汹，随着中国防疫政策放宽和隐瞒染疫人数，各界担心变种病毒再次席卷全球，实际染疫人数无法估算，染疫后带来的症状、副作用和转成重症的严重性不可小觑…
2023/01/09
喝粥养胃不适用于“2类人” 易加重病情
之所以慢性胃病如此高发，与不健康的生活和饮食习惯有直接关系，特别是长期三餐不固定、习惯暴饮暴食、饮食较为单一的人群，患慢性胃病的机率较高一些。 而慢性胃…
2022/04/16