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标签: 吃鱼

这4种鱼你还在吃? 当心血栓堵塞

最近有位50多岁的阿姨来复查,血管状况比三年前还要糟糕。仔细一问才发现,她几乎每天都要吃一种很受欢迎的鱼。你可能也在餐桌上经常见到它们,但这些鱼确实不适…

2025/10/22

吃鱼有益健康 但5种鱼对身体不好 劝你少吃

众所周知,鱼类营养丰富,除了含有优质蛋白质和丰富的奥米加-3脂肪酸以外,还含有钙质、铁质、硒质、碘质,以及维他命A和D等多种营养素。常吃鱼能为人体提供许…

2023/07/27
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