社群媒体影响大脑 致命挑战带走多少人
（作者：方明珠）社群媒体中的各种图文影音为了吸引眼球，总是充满各种挑战极限或者异于常人逻辑的片段，可能有满浴缸的方便面、一次喝10罐养乐多饮料再来吐的奇特…
2024/10/02
工作效率低？8个小步骤助你战胜分心
在工作中千万不要分心，要学会把自己的注意力集中起来。人全神贯注地工作时效率最高，下面几个小步骤可以使人集中精力，不易分心。 1、优先级处理手头要做的事 …
2023/02/18
聪明吃午餐 让您瘦身不犯困又精神
许多办公室白领，都经历过午餐后犯困，下午萎靡不振，或下午思路清晰，注意力却无法集中，办事效率低下的情况。这样的情况就需要调整生物钟和注意午餐的情况了。 …
2022/03/09
聪明吃午餐 让您瘦身不犯困又精神(组图)
许多办公室白领，都经历过午餐后犯困，下午萎靡不振，或下午思路清晰，注意力却无法集中，办事效率低下的情况。这样的情况就需要调整生物钟和注意午餐的情况了。 …
2022/03/09