挑选莲藕有诀窍 这「3种情况」千万不能买
莲藕可生食也可做菜，药用价值非常高，老幼妇孺和体弱多病者特别适合食用。煮熟了的莲藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；主要作用于治疗肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等症状。莲...
寿命短的人2处先发硬 若没有就恭喜你了
随着年纪增大，我们的身体灵活度、机体抵抗力确实不如从前了。年纪大了，身体的各项机能也相应退化，身体会加速衰老，各种各样的疾病也就慢慢出现了。寿命短的人，往往这2处先发「硬」。
动脉「硬」化
近年来...
长期喝啤酒对身体有危害吗？不可不知
「液体面包」啤酒是炎热的夏天人们常用来消暑解渴的饮品，啤酒的酒精度数低，很多人认为喝啤酒对身体健康没有危害，甚至有人每天都喝上一罐啤酒。我们都知道喝酒伤身，那么长期喝啤酒对身体有危害吗？
喝啤酒对身...
吃水果要注意「3件事」小心食用避免罹癌
当你看见日前购买的水果过于成熟，已经产生腐败，你会直接丢弃，还是切除坏掉的部分呢？有一对经营水果行的夫妻认为坏掉的水果丢掉很可惜，于是长期切除坏掉的部分，食用完好的部分，没想到两人检查身体却都验出罹患...
当心了 很多人不是死于疾病 而是死于无知
我们常说：人吃五谷杂粮，难免得病。现代医学把各种癌症和一些慢性病统称为基因表达异常，其实，许多疾病的根源是我们错误使用身体的必然结果。当心了，很多人不是死于疾病，而是死于无知。
疾病的出现是提醒我们...
晚上睡觉嘴巴总发干？警惕「4种疾病」
有没有感觉有时候会出现嘴巴发干的现象？这是大脑提醒我们要补充水分了，尤其在起床后、运动后更容易出现。如果睡觉时出现嘴干，往往会影响睡眠质量，建议睡前喝上一点水。晚上嘴巴发干的问题不仅是一种生理现象，还...
肌肤红润 美颜抗衰老 这些食物你要常吃
随着年龄的增长，许多人的肌肤逐渐失去弹性，皱纹爬上脸庞，面色暗淡，看起来很憔悴。要想养颜抗衰老，我们应该注意养生，并经常吃一些养颜抗老化的食物。
保证足够的睡眠
首先每天要保证足够的睡眠。晚上的1...
一旦查出已是晚期 肝癌早期警讯不可忽视
近年来，肝癌患者有年轻化趋势。很多病患都不明白，为甚么肝脏长了肿瘤，自己竟一点感觉也没有，而且一旦检查出来就已经是肝癌晚期了？所以早期的肝癌警讯绝对不可忽视，须及早去医院检查治疗。
肝脏长了肿瘤...
糖尿病患者如何走出饮食误区 控制血糖？(组图)
糖尿病的特征是患者的血糖长期高于标准值，高血糖会造成俗称「三多一少」的症状：多食、多饮、频尿及体重下降。日常饮食如何控制血糖是最令糖尿患者纠结的事情，面对香喷喷、脆酥酥、甜蜜蜜的各色食物，他们一方面唾...
女性保养过头易长痘 祛痘要避免4种食物
现在的年轻女性注重形象，喜欢买补品吃，使用的化妆品也都是名牌。但是，皮肤科专家说，这些行为都可能诱发痘痘。容易生痘痘的女性，饮食需避免4种食物。
保养过头易长痘痘
所谓痘痘，学名叫痤疮，是一种...
